annons
Mattias Sundberg

Mattias Sundberg

Löppass i år
Löppass i år 47 st
Löpt i mars
Löpt i mars 148 km
Löpt i år
Löpt i år 398 km
Joggpers
Joggpers 4:42 min/km

Springer helst i skogen eller på fjäll.

Målsättning:

Att springa långt och uppleva äventyr.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
26
26
27
27
29
29
30
30
v. 48
Löpning:
5:55/km
1:18:52
13,3 km
Cykel:
21,8 km/h
1:10:45
25,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:29:37
39,0 km
Vecka 49
6
6
7
7
8
8
v. 49
Löpning:
5:44/km
3:24:51
35,8 km
Cykel:
30,5 km/h
1:09:01
35,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:33:52
70,9 km
Vecka 50
13
13
15
15
16
16
v. 50
Löpning:
5:28/km
1:34:01
17,2 km
Cykel:
28,9 km/h
2:48:00
80,8 km
Totalt:Total tid:
 
4:22:01
98,0 km
Vecka 51
20
20
23
23
v. 51
Löpning:
5:41/km
2:56:06
31,0 km
Cykel:
25,4 km/h
2:36:00
66,0 km
Totalt:Total tid:
 
5:32:06
97,0 km
Vecka 52
24
24
v. 52
Löpning:
5:47/km
4:06:34
42,7 km
Cykel:
29,9 km/h
3:57:05
118,1 km
Totalt:Total tid:
 
8:03:39
160,7 km
Vecka 1
2
2
v. 1
Löpning:
6:23/km
2:43:19
25,6 km
Cykel:
34,9 km/h
2:32:01
88,4 km
Totalt:Total tid:
 
5:15:20
114,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige