Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Jan Larsson
1966
kil
Medlem sedan 19 augusti 2007
Joggpers
Joggpers
-
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
49
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
43
h
Målsättning:
Tränar för att må bra.
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Juni 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
26
26
27
27
28
28
29
29
30
Cirkelträning
42:55
Cirkelträning
42:55
30
31
31
1
1
v. 22
Grupp:
42:55
Totalt:
Total tid:
42:55
0,0 km
Vecka 23
2
Seniorträning
35:12
Seniorträning
35:12
2
3
3
4
Seniorträning
36:56
Seniorträning
36:56
4
5
Les Mills Shape
45:03
Les Mills Shape
45:03
5
6
Seniorträning
0,0 km • 2360:50 m/km
Seniorträning
0,0 km • 2360:50 m/km
6
7
7
8
8
v. 23
Grupp:
2:44:24
Totalt:
Total tid:
2:44:24
0,0 km
Vecka 24
9
Seniorträning
43:01
Seniorträning
43:01
9
10
10
11
Seniorträning
47:01
Seniorträning
47:01
11
12
12
13
Seniorträning
41:43
Seniorträning
41:43
13
14
14
15
15
v. 24
Grupp:
2:11:45
Totalt:
Total tid:
2:11:45
0,0 km
Vecka 25
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
Kajak
2,2 km • 10:26 m/km
Kajak
2,2 km • 10:26 m/km
22
v. 25
Annat:
22:52
2,2 km
Totalt:
Total tid:
22:52
2,2 km
Vecka 26
23
Seniorträning
47:14
Seniorträning
47:14
23
24
24
25
25
26
Les Mills Shape
46:51
Les Mills Shape
46:51
1
Gilla
Klicka för att gilla
26
27
Seniorträning
45:45
Seniorträning
45:45
27
28
28
29
29
v. 26
Grupp:
2:19:50
Totalt:
Total tid:
2:19:50
0,0 km
Vecka 27
30
Seniorträning
41:31
Seniorträning
41:31
30
1
1
2
2
3
3
4
Seniorträning
43:07
Seniorträning
43:07
4
5
5
6
6
v. 27
Grupp:
1:24:38
Totalt:
Total tid:
1:24:38
0,0 km
annons