annons

Jan Larsson

1966
kil
Medlem sedan 19 augusti 2007

Joggpers

Joggpers - min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 49 st

Löpt i år

Löpt i år 0 km

Tränat i år

Tränat i år 43 h

Målsättning:

Tränar för att må bra.

Visa profil Följer Följs av

September 2025

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 36

1

Seniorträning 45:01

Seniorträning 45:01

1

2

2

3

Seniorträning 46:01

Seniorträning 46:01

3

4

4

5

Seniorträning 41:03

Seniorträning 41:03

5

6

6

7

7

v. 36

Grupp:

2:12:05

Totalt:Total tid:

2:12:05

0,0 km

Vecka 37

8

Seniorträning 53:50

Seniorträning 53:50

8

9

9

10

Seniorträning 48:29

Seniorträning 48:29

10

11

11

12

Hiiit44:31

Hiiit44:31

12

13

13

14

14

v. 37

Grupp:

2:26:50

Totalt:Total tid:

2:26:50

0,0 km

Vecka 38

15

Seniorträning 48:04

Seniorträning 48:04

15

16

16

17

Hiit 38:51

Hiit 38:51

17

18

Hyrox5,6 km • 11:01 m/km

Hyrox5,6 km • 11:01 m/km

18

19

Hiit43:01

Hiit43:01

19

20

Hyrox 3,0 km • 18:31 m/km

Hyrox 3,0 km • 18:31 m/km

20

21

Hyrox 53:12

Hyrox 53:12

21

v. 38

Grupp:

5:00:05

Totalt:Total tid:

5:00:05

8,6 km

Vecka 39

22

22

23

23

24

24

25

Seniorträning 1:02:51

Seniorträning 1:02:51

25

26

Hiit42:15

Hiit42:15

26

27

27

28

28

v. 39

Grupp:

1:45:06

Totalt:Total tid:

1:45:06

0,0 km

Vecka 40

29

Seniorträning 46:43

Seniorträning 46:43

29

30

30

1

Seniorträning 45:15

Seniorträning 45:15

Hiit Cardio45:06

Hiit Cardio45:06

1

2

2

3

3

4

4

5

5

v. 40

Grupp:

2:17:04

Totalt:Total tid:

2:17:04

0,0 km

annons