annons
Hampus

Hampus

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Sprang tidigare och har börjat igen...

Målsättning:


Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
November 2011
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
6
6
v. 44
Löpning:
5:05/km
19:43
3,9 km
Totalt:Total tid:
 
19:43
3,9 km
Vecka 45
9
9
11
11
12
12
13
13
v. 45
Löpning:
5:36/km
1:11:59
12,9 km
Grupp:
 
55:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:06:59
12,9 km
Vecka 46
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 46
Löpning:
5:48/km
37:50
6,5 km
Totalt:Total tid:
 
37:50
6,5 km
Vecka 47
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 47
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 48
28
28
29
29
30
30
3
3
4
4
v. 48
Löpning:
6:27/km
38:45
6,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:38:45
6,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige