annons
Jonas Jonte Bagaren Persson

Jonas Jonte Bagaren Persson

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 2 st
Löpt i år
Löpt i år 2 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Inbiten sportfåne som igentligen föredrar att jaga bollar i olika storlekar men då kroppen säger nej till den formen av träning blir det löpning och cykel istället!

Målsättning:

Att efter korsbandsoperation och ett ihopsäckat vänsterknä kunna springa en mil igen utan problem och värk och kanske ett triathlon-olympisk distans!

Augusti 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 31
Annat:
 
1:12:31
5,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:12:31
5,4 km
Vecka 32
8
8
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 32
Annat:
 
1:51:44
9,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:51:44
9,0 km
Vecka 33
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 33
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 34
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 34
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 35
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 35
Annat:
 
37:57
3,4 km
Totalt:Total tid:
 
37:57
3,4 km
annons