märta hallstedt

märta hallstedt

1981 • stockholm

märta hallstedt

Född 1981, bor i stockholm har löpt 945 km hittills i år och har ett personbästa på 4:40 min/km.

Medlem sedan 19 juni 2010

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Augusti 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
29
29
2
Löpning 2019-08-026,4 km • 5:57 m/km
Löpning 2019-08-026,4 km • 5:57 m/km
Må-bra-jogg 2 varv runt mörtsjön med dopp.
2
4
Löpning 2019-08-0425,0 km • 5:39 m/km
Löpning 2019-08-0425,0 km • 5:39 m/km
Lite trötta ben efter gårdagens intervaller. Temp 17 grader. Dopp i mörtsjön inn...
4
v. 31
Löpning:
71,4 km
Styrka:
1:15:00
Total tid:
7:58:12
Vecka 33
12
12
13
Löpning 2019-08-1310,5 km • 5:35 m/km
Löpning 2019-08-1310,5 km • 5:35 m/km
2 varv mörtsjön och backintervaller, 8 x mörtsjötippen. Ca 70 s intervaller. Avs...
13
16
Löpning 2019-08-1612,0 km • 5:29 m/km
Löpning 2019-08-1612,0 km • 5:29 m/km
Milspåret med riktigt tunga ben och mage, för sent på dagen för gravidlöpning!
16
18
Löpning 2019-08-1822,1 km • 5:21 m/km
Löpning 2019-08-1822,1 km • 5:21 m/km
Långpass på milspåret inkl 3 x 10 min ”marafart” på IP. Rätt sega ben.
18
v. 33
Löpning:
57,1 km
Styrka:
1:15:00
Total tid:
6:28:36
Vecka 35
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 35
Total tid:
0:00