Villy Nordgren

Villy Nordgren

1975 • Lilla Edet

Villy Nordgren

1975 • Lilla Edet
Joggpers
Joggpers 4:12 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 182 st
Löpt i år
Löpt i år 518 km
Tränat i år
Tränat i år 69 h

Målsättning:

Att må bra.

Medlem sedan 4 juli 2010

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
v. 14
Löpning:
4:40/km
1:47:50
23,1 km
Cykel:
26,2 km/h
4:08:46
108,6 km
Styrka:
 
42:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:38:36
131,7 km
Vecka 15
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 15
Löpning:
4:35/km
28:03
6,1 km
Styrka:
 
6:00
 
Totalt:Total tid:
 
34:03
6,1 km
Vecka 16
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km