annons
Victor Mateu

Victor Mateu

Joggpers
Joggpers 5:13 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 25 st
Löpt i år
Löpt i år 104 km
Tränat i år
Tränat i år 12 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Maj 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
1
1
4
4
v. 18
Löpning:
5:40/km
56:43
10,0 km
Simning:
1:57/100 m
1:16:10
3900 m
Totalt:Total tid:
 
2:12:53
13,9 km
Vecka 19
v. 19
Löpning:
5:49/km
1:04:31
11,1 km
Cykel:
22,4 km/h
3:57:31
88,6 km
Simning:
1:56/100 m
1:09:46
3600 m
Totalt:Total tid:
 
6:11:48
103,3 km
Vecka 20
v. 20
Löpning:
5:22/km
1:24:40
15,8 km
Cykel:
22,5 km/h
3:14:27
72,9 km
Simning:
1:56/100 m
1:28:06
4550 m
Totalt:Total tid:
 
6:07:13
93,2 km
Vecka 21
22
22
25
25
27
27
v. 21
Löpning:
5:55/km
1:48:22
18,3 km
Simning:
2:02/100 m
42:34
2100 m
Totalt:Total tid:
 
2:30:56
20,4 km
Vecka 22
3
3
4
4
v. 22
Löpning:
5:45/km
1:14:59
13,0 km
Cykel:
21,7 km/h
2:17:08
49,6 km
Simning:
1:57/100 m
1:04:07
3300 m
Totalt:Total tid:
 
4:36:14
65,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige