emanuel mattsson

emanuel mattsson

1990 • göteborg

Följer Följs av

emanuel mattsson

1990 • göteborg
Joggpers
Joggpers 3:41 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 84 st
Löpt i år
Löpt i år 155 km
Tränat i år
Tränat i år 63 h

Målsättning:

Milen under 37

Medlem sedan 15 juli 2010

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
5
5
6
6
7
7
v. 9
Löpning:
4:51/km
2:52:38
35,6 km
Cykel:
14,6 km/h
1:35:00
23,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:27:38
58,7 km
Vecka 10
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 10
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 11
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km