annons
Trond Vårvik

Trond Vårvik

1975 • Trondheim

Foruminlägg Följer Följs av

Trond Vårvik

1975 • Trondheim
Joggpers
Joggpers 4:14 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Klubb: Ingen Personlig sida/blogg: Ingen

En trivelig nordmann som liker sport, musikk og friluftsliv. Har gjennomført min første marathon i Stockholm 2011. Ikke deltatt i noen løp før i 2011.

Målsättning:

Komme i god form og sette nye personlige rekorder på 10k, halv- og helmarathon.
Hovedmål
Helmarathon: 3:15
Halvmarathon: 1:30
10km: 40min

Medlem sedan 12 juni 2011

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 6
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 6
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 7
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 7
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 8
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 8
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons