Jörgen Forsbacka

Jörgen Forsbacka

1968 • Perstorp

Jörgen Forsbacka

Född 1968, bor i Perstorp, har löpt 2668 km hittills i år och har ett personbästa på 4:24 min/km.

Började satsa på maratondistansen i februari 2014. Min första mara blev Köpenhamn (maj-14) och sedan dess har det snart blivit ett trettiotal marathon eller ultror. Gillar att upptäcka nya saker, miljöer och att utmana mig själv. GAX100miles är mitt längsta lopp hittills.

Målsättning:

En bra kondition och hälsa är bakgrunden till min träning. Att må bra helt enkelt. Just nu tränar jag för mina två lopp i Alperna sommaren 2018. Swiss Alpine och UTMBs lillebror CCC.

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
27
27
28
Le Brevent - La Flegere i Chamonix11,1 km • 13:14 m/km
Le Brevent - La Flegere i Chamonix11,1 km • 13:14 m/km
Sprang från 2525m i soligt o fint väder tillsammans med Martin Scharp. Det var v...
28
29
La Flegere8,0 km • 11:13 m/km
La Flegere8,0 km • 11:13 m/km
Sprang med full UTMB utrustning i ett riktigt oväder. Det regnade o blåste och v...
29
31
UTMB2018, CCC 101k100,8 km • 11:28 m/km
UTMB2018, CCC 101k100,8 km • 11:28 m/km
Äntligen var det dags. Som jag hade längtat. 2147 löpare gav sig iväg från Courm...
31
1
1
2
2
v. 35
Löpning:
122,3 km
Total tid:
23:29:16
Vecka 36
3
3
4
4
5
5
6
Perstorp Smattabygget10,5 km • 5:41 m/km
Perstorp Smattabygget10,5 km • 5:41 m/km
Första passet efter drygt 5 dygns vila. Kändes helt ok i hela kroppen. Tar en vi...
6
7
7
8
Bälingesjörunda förlängd10,1 km • 5:22 m/km
Bälingesjörunda förlängd10,1 km • 5:22 m/km
Första passet hemma på två veckor. Kändes som benen var pigga. Vädret var fantas...
8
9
Bälingesjörunda10,1 km • 5:43 m/km
Bälingesjörunda10,1 km • 5:43 m/km
Runda med MB. Gick ut lugnt och sen ökade vi. Skönt väder, ca 15grader och halvs...
9
v. 36
Löpning:
30,7 km
Total tid:
2:51:57
Vecka 37
10
Bälingesjörunda10,5 km • 5:32 m/km
Bälingesjörunda10,5 km • 5:32 m/km
Ännu en gång runt sjön. Tre dagar i rad, när hände det senast? Har det ens hänt ...
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
Lördag med Söderåsens FK11,9 km • 5:54 m/km
Lördag med Söderåsens FK11,9 km • 5:54 m/km
Första lördagsträningen för mig o Emma sedan i våras skulle jag tro. Det var fan...
15
16
Röstånga-Söderåsen- Skäralid20,7 km • 7:08 m/km
Röstånga-Söderåsen- Skäralid20,7 km • 7:08 m/km
Härligt pass med upplevelselöparna. Idag var vi 15st glada killar o tjejer som s...
16
v. 37
Löpning:
43,0 km
Total tid:
4:35:39
Vecka 38
17
17
18
Hem från jobb15,1 km • 5:18 m/km
Hem från jobb15,1 km • 5:18 m/km
Äntligen lite transportlöpning igen. Idag var det Afrikavärme enligt radion. Det...
18
19
Morgonpass till jobb15,0 km • 5:15 m/km
Morgonpass till jobb15,0 km • 5:15 m/km
Morgonlöpning med pannlampa, reflexväst mm. Var en mkt varm natt med nästan 17°C...
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 38
Löpning:
30,1 km
Total tid:
2:38:45
Vecka 39
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 39
Total tid:
0:00