Kristoffer Borrman

Kristoffer Borrman

1981 • Fullersta

Foruminlägg Följer Följs av

Kristoffer Borrman

1981 • Fullersta
Joggpers
Joggpers 4:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 83 st
Löpt i år
Löpt i år 567 km
Tränat i år
Tränat i år 62 h

Klubb: Löparklubben Rödhaken Personlig sida/blogg: http://Rödhaken.se

Medlem sedan 29 september 2020

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
31
31
2
2
v. 22
Löpning:
5:54/km
3:36:38
36,7 km
Cykel:
19,2 km/h
32:53
10,5 km
Totalt:Total tid:
 
4:09:31
47,2 km
Vecka 23
5
5
7
7
9
9
v. 23
Löpning:
5:55/km
4:05:40
41,5 km
Totalt:Total tid:
 
4:05:40
41,5 km
Vecka 24
11
11
13
13
16
16
v. 24
Löpning:
5:38/km
3:00:25
32,0 km
Cykel:
25,1 km/h
39:40
16,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:40:05
48,6 km
Vecka 25
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 25
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 26
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 26
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km