Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Tony Andersson
Gympastång 49 minuter sedan
Gruppträning • 1:20:00
X-stång + extra armar.
Tony Andersson
Simning | Distans50 minuter sedan
Simning • 3,50 km • 1:11:00 • 2:02 min/100m
Mikael Jernström
Mikael Jernström
Löpning | Distans1 timme sedan
Löpning • 10,00 km
Sofia Hesselstål
Löpning1 timme sedan
Löpning • 8,00 km • 52:00 • 6:30 min/km
johan sundling
johan sundling
Styrketräning • 2:00:00
Sen reg. Klar vid 20-tiden. 10 min motionscykel på gymmet.
Adrian Granath
Tröskelintervaller1 timme sedan
Löpning • 7,62 km • 30:01 • 3:56 min/km
Träningsprogram dag 2 Medeltempo: 3.56/km
Gunnar Skandsen
Gunnar Skandsen
Mølleøkt - hytta1 timme sedan
Löpning • 5,50 km
Det regnet. så jeg valgte mølla
David Spånberger
David Spånberger
Humlekullarundan x22 timmar sedan
Löpning • 1,70 km • 11:42 • 6:53 min/km
Emy Eriksson
Intervaller 2 timmar sedan
Löpning • 6,78 km • 43:53 • 6:28 min/km
Lukas Segersten
Lukas Segersten
Crosstrainer 3 timmar sedan
Övrig träning/Friskvård • 1:15:07
anders nilseryd
Löpning • 12,70 km
Pär Hallenberg
Pär Hallenberg
Kvällspass3 timmar sedan
Löpning • 5,26 km • 32:16 • 6:08 min/km
Importerat från Garmin Connect
Johanna
Löpning | Distans3 timmar sedan
Löpning • 3,45 km • 21:22 • 6:12 min/km
Tomas Fridh
Tomas Fridh
Stretch 3 timmar sedan
Övrig träning/Friskvård • 15:00
Christoffer Olsson
Christoffer Olsson
Les Mills Sprint3 timmar sedan
Spinning/Trainer • 30:00
Senaste från forumet
annons