Per Lindell

Per Lindell

1961 • Västerås

Foruminlägg Följer Följs av

Per Lindell

1961 • Västerås
Joggpers
Joggpers 5:22 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 122 st
Löpt i år
Löpt i år 721 km
Tränat i år
Tränat i år 149 h

Följer Pace on Earth program 10 månader mot 10 mil

Målsättning:



Medlem sedan 2 maj 2007

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
27
27
29
Kort på Rönnby 3,4 km • 8:29 m/km
Kort på Rönnby 3,4 km • 8:29 m/km
Fick känning i vänster vad och valde att avbryta med tanke på lördagens ...
29
30
30
31
31
1
adidas Stockholm Marathon - Stockholm 42,2 km • 5:25:45
adidas Stockholm Marathon - Stockholm 42,2 km • 5:25:45
7:43 m/km
För varmt för mig för att trivas. Jag fick anpassa mig efter vädret och tog det ...
1
2
2
v. 22
Löpning:
7:34/km
7:13:06
57,3 km
Totalt:Total tid:
 
7:13:06
57,3 km
Vecka 23
3
3
4
4
7
7
9
9
v. 23
Löpning:
7:12/km
3:02:56
25,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:02:56
25,4 km
Vecka 24
11
11
12
12
15
15
16
16
v. 24
Löpning:
6:43/km
3:54:36
34,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:54:36
34,9 km
Vecka 25
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 25
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 26
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 26
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km