Målsättning:
Mitt mål är att inom 4 månader tränat bort 12-14 kg övervikt
När 6 kg är borta alltså när jag väger 90 skall jag börja jogga innan dess vågar jag ej
Så fram tills dess kör jag pulsbaserande pass på crosstrainern
Allt från lågintensiva pass som till norska intervaller
Startvikt 96 kg 28/11-20016
