TEC 2024

Den 19 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. Förutom distanserna 200, 100 och 50 miles arrangeras även en Backyard Ultra, samt en "InstegsUltra" på 46 km. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Stepan Zhulin
200 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:37:10 8:27 min/km 8:27 min/km
2 23,00 km 3:25:25 9:25 min/km 8:56 min/km
3 34,50 km 5:33:34 11:09 min/km 9:40 min/km
4 46,00 km 7:36:37 10:42 min/km 9:56 min/km
5 57,50 km 9:39:08 10:39 min/km 10:04 min/km
6 69,00 km 12:01:54 12:25 min/km 10:28 min/km
7 80,50 km 14:37:06 13:30 min/km 10:54 min/km
8 92,00 km 17:44:03 16:15 min/km 11:34 min/km
9 103,50 km 21:33:59 20:00 min/km 12:30 min/km
10 115,00 km 25:26:19 20:12 min/km 13:16 min/km
11 126,50 km 28:22:35 15:20 min/km 13:28 min/km
12 138,00 km 32:54:15 23:37 min/km 14:18 min/km