annons

Black River Run 2026

Black River Run: 10, 20, 50 och 100 miles samt 48 km instegsultra i Västerås.

Visar mellantider för Alicia Ström
100 MILES KVINNOR K
Varv Distans Tid Varvtempo Tempo
1 16,09 km 2:07:00 7:53 min/km 7:53 min/km
2 32,19 km 4:21:56 8:23 min/km 8:08 min/km
3 48,28 km 6:36:47 8:23 min/km 8:13 min/km
4 64,37 km 9:06:10 9:17 min/km 8:29 min/km
5 80,47 km 12:02:30 10:57 min/km 8:59 min/km
6 96,56 km 15:04:28 11:18 min/km 9:22 min/km
7 112,65 km 18:20:58 12:13 min/km 9:46 min/km
8 128,75 km 21:39:44 12:21 min/km 10:06 min/km
9 144,84 km 25:11:08 13:08 min/km 10:26 min/km
10 160,93 km 28:50:31 13:38 min/km 10:45 min/km

 
annons