annons

Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Jogg får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i JOGG-appen.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Mattias Hedlin
Mattias Hedlin
Styrketräning • 1:00:00

Körde axlar, 100kg marklyft och lite annat jox

Mattias Hedlin
Mattias Hedlin
Löpning • 2,00 km

Wiktor Björkman
Promenad/Powerwalk • 1,86 km • 21:38 • 11:38 min/km

Importerat från Garmin Connect

René Olsson
René Olsson
Löpning • 5,88 km • 59:59 • 10:12 min/km

Importerat från Garmin Connect

Maria B
Löpning • 1,00 km • 5:50 • 5:50 min/km

Maria B
Styrketräning • 45:00

Ove Sääf
Promenad/Powerwalk • 1,27 km • 25:37 • 20:10 min/km

Importerat från Garmin Connect

Nils Grönroos
Nils Grönroos
Styrketräning • 55:00

pass 124 Styrketräning Balanze Styrkemaskiner

Daniel Eklund
Löpning • 8,75 km • 44:04 • 5:02 min/km

Jonas Magnusson
Jonas Magnusson
Styrketräning • 35:00

Totalt tränat

Löpning 2815 km
283 h
Cykel 947 km
45 h
Mountainbike 29 km
2 h
Spinning/Trainer 134 km
12 h
Längdskidåkning 252 km
30 h
Promenad/Powerwalk 237 km
48 h
Rullskidåkning 70 km
5 h
Simning 13 km
4 h
Styrketräning 14 km
100 h
Gruppträning 12 h
Crossfit 3 h
Kampsport 3 h
Övrig träning 49 km
31 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator
annons