Vi har över 80 000 medlemmar över hela landet och löpare på alla nivåer är givetvis välkommna.
Tillbaka till startsidan
Marie Bankhed (embla-) -
Kvinna -
1967 -
Karlstad
2:e Oktober 2008 - 19:24
Efter mycket jobb med klubben så har jag äntligen fått igång styrelsen, de är heltända på mitt förslag på ett 6 timmars lopp i Karlstad så hallen är bokad 31 Januari 2009, jag hade önskat i slutet av feb. men man får vara glad för det man får.
Det kommer att läggas ut på ifgota.se inom kort och eftersom det är inomhus på 200m så har vi bestämmt oss för att begränsa deltagarantalet till 50st, så först till kvarn.
Jag kommer även att hålla er lite uppdaterade här inne.
Marie Bankhed (embla-) -
Kvinna -
1967 -
Karlstad
2:e Oktober 2008 - 19:33
Tjabba Maria. Tänker du vara med?..... hoppashoppashoppas....;o)
Peter H Nilsson -
Man -
1966 -
Molkom (värmland)
2:e Oktober 2008 - 20:07
Det tänker jag inte missa!
Kaj Jensen -
Man -
1955 -
Hackvad
2:e Oktober 2008 - 20:15
Kul Marie. 50 deltagare blir nog också alldeles lagom. Spara en plats åt mig ;)
K-G Nyström -
Man -
1938 -
Sjuntorp
2:e Oktober 2008 - 20:19
Marie, snälla Marie.
Går det att klyva sig?
Är anmäld till 24H i Helsinki samma helg.
Vet fler som kommer att gråta.
Vet ju att det är svårt att få plats i inomhushallarna.
Har själv dunkat huvudet i väggen några gånger.
Du är en helgo´ tjej.
Tack för att du gör detta.
Ulf Sandberg -
Man -
1974 - Alingsås
2:e Oktober 2008 - 20:25
Låter härligt, har aldrig kört en 6 timmars förut - kanske skulle passa på och göra denna till den första!
Härligt jobbat Marie!
Stefan Manning -
Man -
1956 -
Partille
2:e Oktober 2008 - 20:50
Självklart är jag med! Reservera en plats till mig. Det är ju perfekt med en stilla 6 timmars vid en tidpunkten....
Edit: Vad är det för underlag?
Philip Sutherland -
Man -
1980 -
Mölndal
2:e Oktober 2008 - 21:46
blir man inte snurrig på en så kort bana? :p
Marie Bankhed (embla-) -
Kvinna -
1967 -
Karlstad
2:e Oktober 2008 - 23:49
vem ska jag svara först:
Kaj, väntar att få se dig på start listan...
K-G, jag försökte allt vad jag kunde.... men det är svårt, jag skall träffa klubben i morgon igen, men de har bestämt sig för datum och jag är ledsen att jag inte kan styra det.
Ulf: Testa, det äe det ultimata träningpasset av alla..
Stefan: räknar kallt med dig och carina.....
Philip: fniss... kan vi bli snurrigare???
Peter H Nilsson -
Man -
1966 -
Molkom (värmland)
3:e Oktober 2008 - 07:18
Kommer anmälan att ligga på Götas sida alltså?
Och som Stefan undrade, vad är det för underlag?
Stefan Manning -
Man -
1956 -
Partille
3:e Oktober 2008 - 07:25
Marie: Du kan mycket kallt räkna med mig och Carina. Vi sitter redan och smider planer... he-he..
Marie Bankhed (embla-) -
Kvinna -
1967 -
Karlstad
3:e Oktober 2008 - 08:36
Underlaget är något gummi liknande tartan.
Niklas Karlsson -
Man -
1972 -
Sjövik
3:e Oktober 2008 - 11:49
Redigerad: 15:e Mars 2010 - 16:37
Låter riktigt kul med ett inomhuslopp i januari då tar ju säsongen aldrig slut.
I´m in!
Peter H Nilsson -
Man -
1966 -
Molkom (värmland)
3:e Oktober 2008 - 16:44
Med den typen av underlag, springer man då i sina vanliga löparskor eller är det särskilda "banskor"?
Marie Bankhed (embla-) -
Kvinna -
1967 -
Karlstad
3:e Oktober 2008 - 17:29
Japp, tyvärr så är de doserade ;o( Och bara tre spår, vi håller på att fundera ut hur vi ska göra så att ni inte springer på varandra.
Jag kutar i vanliga skor, tror inte du skulle palla att kuta i spikskor i 6 timmar.
Ser fram att få träffa dig Niklas
Peter H Nilsson -
Man -
1966 -
Molkom (värmland)
3:e Oktober 2008 - 17:34
Nu har jag ju ingen erfarenhet av 6H, men jag blir genast skraj när det är doserat. 6 timmar på doserat kan kännas efteråt även om det bara är kurvorna. Doseringen är ju oftast anpassad efter ganska höga farter.
Kan Marie eller nån annan lugna mig, eller är det plant allra längst in?
Marie Bankhed (embla-) -
Kvinna -
1967 -
Karlstad
3:e Oktober 2008 - 17:42
Jag har ingen större erfarenhet av att löpa på doserade inomhus banor på förmodar att det kan vara väldigt tungt.... men det är ju bara 6 timmar....;o)....
Tror att många kommer att försöka att ligga på innebanan, fast alla kommer ju inte kunna vara där.
Lena M -
Kvinna -
1961 - Sumpan
3:e Oktober 2008 - 19:13
Som jag ser det är det praktiskt taget omöjligt att springa i doserade kurvor på 200 metersbana om man inte har en viss hastighet. Jag kan det definitivt inte (mer än kanske ett eller några enstaka varv). Men - ni är ju snabba!
Peter H Nilsson -
Man -
1966 -
Molkom (värmland)
3:e Oktober 2008 - 20:00
Nää Lena, så snabb är ingen på ett 6-timmars :-)
Jag håller med dig, är det bara doserat i kurvorna så törs inte jag. Finns det ett plant innerspår så är det grönt.
Lena M -
Kvinna -
1961 - Sumpan
3:e Oktober 2008 - 22:39
Jag har aldrig varit i hallen i Karlstad men det brukar vara så att det endast är en fotbredd från strecket på innerbanan som är plan. Detta innebär att det blir väldigt svårt att springa om någon i kurvorna i "ultrafart". Doseringen ökar med varje bana också. Meningen "springer man så sakta som du ramlar man väl omkull" blir befogad om jag skulle springa ultra på tredjebanan :-)
Peter H Nilsson -
Man -
1966 -
Molkom (värmland)
4:e Oktober 2008 - 09:48
En fotbredd är ju lika illa som bara doserat. Man kan ju inte springa som en toanödig mannekäng för att få plats med fötterna :-)
Det blir väl att åka och titta på hallen annars.
Men det finns ju flera erfarna ultralöpare här, kan inte ni bena ut vår undran över dosering på ultra?
K-G Nyström -
Man -
1938 -
Sjuntorp
6:e Oktober 2008 - 08:01
Hej.
Skridskor.
Lättare att hålla fart.
24H Östersund på travbanan. 1.000 meter. Vi långsammare skulle dessutom högst upp.
Då är farten ej så hög efter ett antal timmar. Spec. om man åkt lite och aldrig doserat.
Det gick dock väldigt bra i en 18 timmar eller så.
Sedan blev det mer av bergsbestigning. Isch. Drattade några gånger och åkte kana nedför. Allmänt jubel men blixtsnabbt var andra skrinnare däroch hjälpte mig upp.
Vissa av er har säkert promenerat eller sprungit i bergig terräng. Hur ofta lutar inte stigen? Bra mycket mer än en doserad inomhuskurva.
Tror att ni överdriver problem.
Tänka negativt är ju en svensk uppfining?
Tips.
Byt banriktning varje timme.
Stefan Manning -
Man -
1956 -
Partille
6:e Oktober 2008 - 08:32
Håller med K-G. Att byta riktning regelbundet, borde göra susen och minska skaderisken....
K-G Nyström -
Man -
1938 -
Sjuntorp
6:e Oktober 2008 - 12:08
Annat sätt att se på det:
1. De flesta kommer att gå mer eller mindre. Gå i kurvorna då företrädesvis.
2. En gång avsåg jag att arrangera ett marathonlopp med ett större antö 90-svängar. Bra sa Rune Larsson. Nyttigt för lårmusklerna. Så kanske en doserad kurva stärker någon sidomuskel, vilket man senare har nytta av.
Viktigt meddelande:
26-13 är det nu. Ej 22-12 som det står att läsa på annat ställe.
Trovärdigt eller inte??
Marie Bankhed (embla-) -
Kvinna -
1967 -
Karlstad
7:e Oktober 2008 - 20:05
Det planeras för att byta riktning, men då vi inte har diskuterat fram hur ofta än så vill jag inte skriva något om det heller...
Det kommer att komma ny information hela tiden.
Marie Bankhed (embla-) -
Kvinna -
1967 -
Karlstad
9:e Oktober 2008 - 23:33
Nu sitter jag här och funderar hur jag skall göra för att alla skall bli nöjda och kommer underfund med att det går inte att få alla till att bli nöjda... Jag kommer att göra så gott jag kan för att ni ska må bra och löpa nöjda... detta är inte lätt... alla har sitt ord i det hela, ni som löpare har tusen åsikter (alla är olika) klubben har sina åsikter, kommunen har sina... jag hoppas att ni har en tanke för detta..... jag gör vad jag kan iaf....
Peter H Nilsson -
Man -
1966 -
Molkom (värmland)
10:e Oktober 2008 - 07:18
Redigerad: 10:e Oktober 2008 - 10:35
Man kan inte göra så det blir bra för alla Marie.
Initiativet är kanonbra oavsett det passar mig eller någon annan.
edit: meningsbyggnad..
Kaj Jensen -
Man -
1955 -
Hackvad
10:e Oktober 2008 - 10:20
Inga problem Marie. Varje bana, varje tävling har sin utmaning. I karlstad blir det kort bana med doserade kurvor... helt enkelt en ny utmaning för de tävlande.
Viktiga är väl bara att de tävlande vet vilka förutsättningar som gäller.
PS. vänd inte för ofta, skall det gå rätt till bör alla vara på banan när man vänder. Detta för att ingen skall kunna tjäna, eller förlora, längd vid vändningarna. Ju oftare ni vänder ju svårare blir det för er arrangörer att hålla koll på detta.
Normalt behöver man inte vända på en 6H, om man nu gör det så räcker det för min del en gång. Men det är upp till er arrangörer att ta de beslutet
Niklas Karlsson -
Man -
1972 -
Sjövik
10:e Oktober 2008 - 10:29
Är det någon som vet vad som gäller för träning i Friidrottens hus. Där är det väl också en doserad 200 meters bana. Kör man ett långpass där kan man kanske få en känsla av hur ett 6 timmars kan funka.
Är det öppet så att man kan träna mot avgift eller?
K-G Nyström -
Man -
1938 -
Sjuntorp
10:e Oktober 2008 - 10:39
Redigerad: 10:e Oktober 2008 - 11:55
Kaj. Om nan går av och på vid start/mål och vänder rätt över spelar det ingen roll vilket håll man springer.
48H Brno gör så. Vi vänder där 11 gånger - var 4:e timme.
Banvarv - 250 meter.
Bra Niklas. Dra dit och kuta och se hur många timmar du klarar utan vila.
Någon har kanske redan gjort det någon stans?
Bra träningspass om vädret skulle vara så dåligt att det "ej" går att kuta ute.
Kaj Jensen -
Man -
1955 -
Hackvad
10:e Oktober 2008 - 11:42
Precis KG. Det betyder att man bör ha koll så att ingen går av eller på vid andra platser.
Sigvard Koplimäe -
Man -
1950 - Krokom
20:e Oktober 2008 - 08:02
Hu r går det med info från IF Göta? Har hittills inte sett något på deras hemsida.
Det är väl dit man skall anmäla sig? Eller till Marie direkt? Eller via denna sida?
Sigvard Koplimäe -
Man -
1950 - Krokom
23:e Oktober 2008 - 12:10
Nu finns inbjudan till loppet på hemsidan www.ifgota.se !
Peter H Nilsson -
Man -
1966 -
Molkom (värmland)
23:e Oktober 2008 - 14:48
Om jag uppfattade det rätt finns flera alternativ att springa på i hallen, varav ett är odoserat.
Då slipper man vara bekymrad för den saken. Det kan nog bli kul om man törs anmäla sig.
Marie Bankhed (embla-) -
Kvinna -
1967 -
Karlstad
23:e Oktober 2008 - 18:30
Nu går det att anmäla sig på ifgota.se
Det står även lite mera information om loppet där.
Ni är riktigt välkomna..
Niklas Karlsson -
Man -
1972 -
Sjövik
10:e November 2008 - 13:54
Redigerad: 10:e November 2008 - 14:10
Funderar på att köra ett långpass (2-3 tim) i Friidrottens hus närmsta veckorna för att se hur det funkar med doseringen under längre tid i lågt tempo.
Om någon är sugen på att hänga med på ett sådant pass kan vi säkert samordna en lämplig tidpunkt. Kan ju vara roligare att vara åtmistånde 2 st om man ska sticka ut lite från mängden ;-) . Förmodligen är det väl minst folk på dagarna på vardagar men man kan säkert ringa och kolla andra tider också.
Jörgen Risholt -
Man -
1967 -
Umeå
10:e November 2008 - 14:31
Kul med ett 6H direkt på försäsongen.... synd bara att Sverige är så långt och att man bor i fel del när det gäller närheten till många långlopp....suck.
K-G Nyström -
Man -
1938 -
Sjuntorp
10:e November 2008 - 18:53
Friidrottens hus = Frölundaborg?
Varför ändra så mycket nu för tiden. Eller det kanske är 2 olika ting?
Alltnog 1999 61 år gammal lufsade jag runt Frölundaborg ett stort antal varv ett antal gånger. Tyckte enbart det var kul. Doseringen i kurvorna var häftig. Det blev bara positivt, så jag föredrog att "springa" längst upp. Var ju inte så snabb längre så doseringen gav mig en extra skjuts.
Max.tid jag höll på var nu under 2 timmar, så 6H - jag vet inte. Niklas kan ju provknata i 6H.
För er som tvekar - ställ upp.
Längst in och ner är det platt och ni väger inga 200 kilo så ni tar inte mycket plats.
Den sociala biten i ett lopp på korta varv är helt enorm.
Peter H Nilsson -
Man -
1966 -
Molkom (värmland)
10:e November 2008 - 19:59
Nu är man anmäld. Känns skönt med det odoserade innerspåret. Bryter jag ihop är det några hundra meter hem till morsan..
Christian Krohn -
Man -
1978 - Karlstad
10:e November 2008 - 21:16
K-G- Friidrottens hus är anläggningen bredvid Frölundaborg. Spelade mycket hockey där som liten men hade nästan glömt att det faktiskt fanns löparbana(or?) under läktaren.
Jag får se om jag ids anmäla mig till loppet, har inte riktigt bestämt mig ännu. 6 timmar är lång tid på en kort bana samt att kontrasten mellan att köra träningspass ute för att sedan tävla i en varm hall är ganska stor. Hur som helst så är det en halv bedrift bara att ha anmält sig :)
Niklas Karlsson -
Man -
1972 -
Sjövik
10:e November 2008 - 21:30
Redigerad: 18:e November 2008 - 11:57
På träningen i Skatås idag kom vi överens om att Tordsdag den 20:e nov kl 8:30 kunde funka för ett långpass på löparbanorna i Friidrottens Hus. Vi blir nog 3-4 st och om några mer vill hänga på är ni mer än välkomna.
Red: Passet har blivit inställt eftersom ingen av oss som skule delta hade möjlighet.
K-G Nyström -
Man -
1938 -
Sjuntorp
11:e November 2008 - 07:39
OK Christian. Tack för upplysningen.
Frölundaborg är ett mer känt ord, men vill här tacka Göteborgsvavet för att de med delar av överskottet från kanske nästa år världens största ½-mara byggde Friidrottens Hus. Nu "bara" näst störst.
För mig då sa man normalt Frölundaborg men menade Friidrotens Hus.
Tack Göteborgsvarvet.
PS. Lite retsamt. Med den otroligt höga anmälningsavgift de har vad tror ni de bygger nästa gång?
En hall med 400 metersbana. Då lär det inte bli doserade kurvor.
Marie Bankhed (embla-) -
Kvinna -
1967 -
Karlstad
14:e November 2008 - 21:43
Fniss...
KG: jag vet att det är en hög avgift för anmälan, det är inget som jag kan göra åt.... hallhyra, mat efter loppet, varvräkning och en liten peng till klubben.... då kutar pengarna iväg......
Kul iaf att det redan är 27st med på startlistan.... klubben är nöjd...
Sigvard Koplimäe -
Man -
1950 - Krokom
15:e November 2008 - 14:05
Smakar det så kostar det. Och vice versa.
Hasse Byrén -
Man -
1965 -
Örebro
15:e November 2008 - 17:19
Har anmält mej idag. Kan berätta att jag sprang 6 mil inne på friidrottshallen i Örebro idag som träning. Funkade helt ok. Ändrade riktning varje timme vilket var mkt skönt för kroppen men även för huvudet.....300 varv blir ganska mentalt jobbigt. En klubbkamrat var oxå med och gjorde 5 timmar. Vi körde detta pass som träning inför Bislett men det känns även bra att ha testat detta inför Karlstad 6 timmars som ska bli riktigt kul att få springa!
Philip Sutherland -
Man -
1980 -
Mölndal
15:e November 2008 - 18:09
Var det doserade kurvor där i Örebro? Man kanske skall anmäla sig till detta 6h lopp trots allt.
Hasse Byrén -
Man -
1965 -
Örebro
15:e November 2008 - 19:01
Jo, det var doserade kurvor men innerbanan var odoserad. Jag sprang dock mest i skarven mellan den odoserade och den första doserade. På det viset blev det lagom "snett" för ben/fötter i kurvorna. Om jag springer i min tävlingsfart för 6 timmars så blir det skönt med doserade kurvor. Känns ganska naturligt att springa i dem då.
-Klart du skall anmäla dej Philip! Men det börjar bli brådis, tänk på att det bara är max 50 startande i loppet. Vi får väl diskutera taktik under Bislett 24 timmars......
Lena M -
Kvinna -
1961 - Sumpan
16:e November 2008 - 14:59
Hasse! Det här kommer i och för sig inte som en nyhet för mig, men jag måste ändå bara få säga, med all kärlek: DU ÄR INTE KLOK PÅ EN FLÄCK!
Hasse Byrén -
Man -
1965 -
Örebro
16:e November 2008 - 18:30
Nej, ja vet Lena. Men jag älskar varje steg som jag får göra i mina olika löpskor. Sedan jag upptäckte detta med att springa långt så har jag fått en helt annan uppfattning av hur man kan njuta av livet!!!!! Men visst, det är kanske inte helt normalt det jag håller på med.......
Daniel Roxvret -
Man -
1985 -
Linköping
22:e November 2008 - 17:34
Redigerad: 23:e November 2008 - 18:55
Funderar på att anmäla mig, undrar dock lite över följande:
Vad är det för tilltugg som kommer att erbjudas?
Finns det plats för eventuell personlig support att finnas till hands?
Kan man köra med sina uteskor eller måste man ha inneskor på sig?
K-G Nyström -
Man -
1938 -
Sjuntorp
24:e November 2008 - 17:11
Hej Marie.
När jag för ca. en vecka sedan skrev om hög startavgift åsyftade jag Göteborgsvarvet som behandlades på inlägget.
400:- för en ½-mara.
Med tanke på vad som bjuds på tidslopp borde väl då ett
6H i Karlstad kosta åtminstone 800:-
De stora loppen som tjänar mest pengar,
får mest hjälp,
har dessutom garanterat högsta startavgifterna.
PS. Varit utan dator i 10 dagar. Jätteskönt.
Marie Bankhed (embla-) -
Kvinna -
1967 -
Karlstad
6:e December 2008 - 11:25
Daniel: Ursäkta mitt sena inlägg, jag är lite lat att gå på sidan och läsa, tilltugg under loppet kommer att vara blandad kompott, bla, chips, nötter, kaffe, te, Runekakor, chocklad, vatten, energidryck m.m. Efterloppet blir det en middag som är beställt av en catering firma och det kommer att beställas även vegetarisk mat.
Självklart så kan du ha personlig support på plats.
Uteskor kan du ha, men se bara till att det inte är för smutsiga bara.
K-G: ska tänka på detta till nästa gång då kan vi sätta priset till 1000:- ha, ha
Nu är det bara en plats kvar kul att intresset varit så stort ev. så kanske vi ökar antalet med någon, så maila till IF Göta bara.
Liselott Guest -
Kvinna -
1971 -
Tyresö
6:e December 2008 - 17:09
Vilken temperatur kommer det att vara där man springer?
Daniel Roxvret -
Man -
1985 -
Linköping
10:e December 2008 - 14:11
Tack så mycket för informationen Marie!
Runekakor och choklad låter som en bra kombo för mig :D
Kommer man lätt kunna se hur många varv man är uppe i?
Marie Bankhed (embla-) -
Kvinna -
1967 -
Karlstad
14:e December 2008 - 20:56
Japp, det kommer att finnas uppdateringar hela tiden, så du kommer att se varje varv som du kutar och distansen.
Temperaturen vet jag inte, men det brukar väl vara ok i en inomhushall.
Marie Bankhed (embla-) -
Kvinna -
1967 -
Karlstad
16:e Januari 2009 - 00:01
PM skickas ut till de anmälda denna veckan...
Håkan Wiksten -
Man -
1972 -
Frillesås
27:e Januari 2009 - 08:58
Har tidigare haft problem med viss energidryck så:
Marie vet du vilken energidryck det kommer att serveras?
Sigvard Koplimäe -
Man -
1950 - Krokom
28:e Januari 2009 - 17:01
Finns vägbeskrivning för leden jvstn - vandrarhem - Våxnäshallen - buss-stationen? Eller karta? Svårfunnet på Michelin o.a. ställen:-(
Simon Hidén -
Man -
1964 - Karlstad
28:e Januari 2009 - 17:59
Våxnäshallen.
http://www.hitta.se/ViewDetailsPink.aspx?vad=v%e5xn%e4shallen&Vkiid=JqF2WNo5TSEwA9uzibkcWw%253d%253d&Vkid=8313356&isAlternateNumberResult=False
Bor du på Kansernhöjdens vandrarhem så är det bara drygt en km till hallen.
http://www.hitta.se/ViewDetailsPink.aspx?Vkiid=m0KFviMP%2bvXsRroB3SpVMQ%253d%253d&vad=vandrarhem&var=karlstad
Hasse Byrén -
Man -
1965 -
Örebro
28:e Januari 2009 - 19:56
Har gjort sista löpförberedelserna och nu återstår äta-dricka-vila tills lördag....Det här ska bli kul!!!! Tror att det blir svårt att uppnå något toppresultat, men skall göra mitt bästa att utmana mitt pers. i alla fall.
Jogge -
Man -
1960 - Swe
29:e Januari 2009 - 19:57
Lycka till Alla som ska lubba 6H på Lördag.
Vilka från Jogg.se har tänkt sig att starta?
K-G Nyström -
Man -
1938 -
Sjuntorp
29:e Januari 2009 - 20:03
Just det.
Lycka till,
men tänk på att ta det lugnt.
Det skall jag göra i Espoo.
Marie Bankhed (embla-) -
Kvinna -
1967 -
Karlstad
30:e Januari 2009 - 09:29
Jag har ingen aning om vad det är för sportdryck. Så brukar du ha problem med dryck så kan du ju alltid ta med egen.
Ser framemot att få träffa er i morgon.
Jag ska inte själv springa, men jag kommer att vara på plats hela tiden.
Lena M -
Kvinna -
1961 - Sumpan
31:e Januari 2009 - 12:09
Hur går det i Karlstad?
Någon som har rapporter att förmedla?
Anders S -
Man -
1973 - Göteborg
31:e Januari 2009 - 14:38
Efter 4 timmar
Herrklass
Fredrik Elinder, Hässelby SK 53 051 meter
Lars Olsson, SISU Forshaga, 48 972 meter
Hasse Byrén, IF Spartacus, 46 648 meter
Damklass
Cecilia Pettersson, FK Studenterna, 42 580 meter
Magdalena Elinder, Hässelby SK, 42 386 meter
Barbro Nilsson, Solvikingarna 39 868 meter
Marie Bankhed (embla-) -
Kvinna -
1967 -
Karlstad
31:e Januari 2009 - 18:41
Då var det slut
Herrar:
Fredrik Elinder från Hässelby SK 77 254
Lars Olsson Från SISU Forshaga 71 266
Hasse Byrén från IF Spartacus 66 691
Damer:
Cecilia Petersson från FK Studenterna 61 969
Barbro Nilsoon från Solvikingarna 58 627
Birgitta Alpsten från SISU Forshaga 57 340
Det går även att gå in på TV4 lokala nyheter och se ett litet klipp från en av löparna där, det sändes 30/1
Stefan Manning -
Man -
1956 -
Partille
31:e Januari 2009 - 19:38
Grattis till arrangemanget Marie. You did it. Så även reportaget på web-TV:n
Christian Krohn -
Man -
1978 - Karlstad
31:e Januari 2009 - 20:11
http://anytime.tv4.se/webtv/?progId=729041 3:14 in i klippet. Strong av alla att palla med att springa 6 timmar runt den korta banan. Kikade in vid 12 tiden och då såg alla oerhört pigga ut efter 2 timmars löpning.
Jogge -
Man -
1960 - Swe
31:e Januari 2009 - 21:28
Redigerad: 31:e Januari 2009 - 22:22
De verkar vart bra arrangemang.
Sigvard Koplimäe -
Man -
1950 - Krokom
2:e Februari 2009 - 08:00
Redigerad: 2:e Februari 2009 - 09:58
Tack till IF Göta för ett superarrangemang! heltäckande i alla detaljer.Till och med buffé efteråt ingick (via sponsorer, varav en själv deltog) och taxi dit.
Tack inte minst till Marie för idén! Hoppas tävlingen blir en tradition.
Enda problemet, som jag upplevde det, var värmen. Skulle det vara möjligt att sänka den med säg 5 grader till en annan gång? Däremot erbjöd de på förhand så fruktade doseringarna :-) inga större besvär. Det gick mestadels bra att samsas på innerbanan även i kurvorna. Dock verkar det råda enighet om att 60 är ett bra maxantal för deltagare, fler skulle nog medföra trängsel.
Riktningsbyte var en god idé som säkert motverkade slitage på knäna bl.a.
Tyckte själv att den senare riktningen fungerade bäst, med bättre inkörsvinkel till toaletter och depå.
Underlaget, mjuk tartan, kanske ovant för många för så pass lång tid som det gällde? Men man vande sig, åtminstone efter ett par timmar. Pga flackheten kanske lättare med tiden?
Korta varv (193 m) kan verka nedslående när det gäller att samla lång distans? Räknade själv endast tid, mellan depåstoppen, vilket kändes positivt.
Hasse Byrén bara 2 km. från pers, och detta med 206 km på Bislett 24h fortfarande i benen(?) för knappt två månader sedan! Hur bedömer du banornas egenskaper jämförelsevis?
Daniel Roxvret -
Man -
1985 -
Linköping
2:e Februari 2009 - 10:33
Riktigt roligt var det att springa måste jag säga!
Dock fick jag problem med doseringarna, men det kanske bara var för att jag inte vågade springa på innerbanan sålänge den man sprang om inte höll längst till höger eller vänster på innerbanan. Man ville ju inte råka springa emot någon : )
5grader svalare skulle varit riktigt skönt, det blev ju rätt varmt sen.
Riktigt starkt jobbat av alla, hoppas evenemanget återkommer!
Hasse Byrén -
Man -
1965 -
Örebro
2:e Februari 2009 - 14:59
Ett mkt bra arrangemang!! Jo, 5 grader svalare skulle va bra. Själv är jag en "vinterlöpare" och gillar kylan bäst. Underlaget var mjukare än våran hall här i Örebro och betydligt mjukare än Bislett. Upplevde det ganska krävande och "sugande" och fick sänka mitt mål rejält. Skulle ha fungerat med ngt hårdare skor för min egen skull. 60 löpare på banan var nog tyvärr 10 st för mkt. Ibland blev det nästan stopp, men det var ju lika för alla. Var väldigt kul att få vara med om detta och ser nu fram emot utomhus tävlingarna.
Ett stort tack till arrangörerna!!!!
Peter Lembke -
Man -
1971 -
Sollentuna
2:e Februari 2009 - 17:04
Det var en kul tävling. Jag återkommer gärna om det blir fler tillfällen.
Har lagt ut text och bild.
http://www.teamfakta.se/?TitelID=417
Liselott Guest -
Kvinna -
1971 -
Tyresö
2:e Februari 2009 - 21:19
Jättekul!
Jag tyckte temperaturen var perfekt. Några grader varmare skulle också ha fungerat bra för mig. Tveksamt om jag skulle digga 5 grader kallare :o)
Lenita Sabell -
Kvinna -
1965 - Göteborg
3:e Februari 2009 - 11:35
Ett stort tack, bra jobbat. Allt va toppen, men... Underlaget sög och det hade nog varit skönt om temp hade sänkts lite.
K-G Nyström -
Man -
1938 -
Sjuntorp
3:e Februari 2009 - 13:00
Har ju varit med på ett antal inomhus ultralopp.
Hur varmt var det?
20+ eller kanske mer.
På ett 6H borde 17-20+ vara OK.
På ett 24H
15 - 17 vid start
17 - 19 efter 12H
19 - 21 vid målgång.
Ju tröttare man är, detso lättare att frysa.
För snabbare lägre temperatur.
Så hur göra alla nöjda?
Är det inomhus bör det finnas acceptabel ventilation.
Är det utomhus "GIVETVIS" noll regn + noll vind + lite moln.
Kaj Jensen -
Man -
1955 -
Hackvad
4:e Februari 2009 - 08:50
Vilka fina artiklar i Wermlandstidingen. Fick in ett ex till mitt skrivbord just nu.
GRATTIS Maria och "Göta" till ett bra arrangemang och till att sporten även lyckas synas massemedialt.
DJ Tricky -
Man -
1961 -
Sävedalen
4:e Februari 2009 - 09:37
Länkar till artiklarna i NWT:
Elinder sprang längst i Våxnäshallen
Den springande hotelldirektören
Jag säger också grattis!
Marie Bankhed (embla-) -
Kvinna -
1967 -
Karlstad
4:e Februari 2009 - 11:31
Vad kul att ni tyckte det var ett bra arrangemang.
Jag har pratat med Göta om temperaturen och att eventuellt minska deltagar antalet.
Detta var ju första gången för oss, så det är kul att få höra lite synpunkter för de som var med och sprang.
Jag blev trött i fötterna bara av att se till att det fanns förnödenheter på bordet hela tiden....:o)
Starkt jobbat av all er löpare, jag tyckte att ni såg friska och pigga ut hela tiden. En del namn pryder en tavla inne i Våxnäs hallen numerar, under kategorin "Udda grenar"
Fredrik Nyström -
Man -
1975 -
Karlstad
20:e November 2009 - 12:45
Anmälan till 2010 års upplaga av Karlstad 6H är nu öppen. Det är lördag 6:e februari som gäller och startplatserna (max 55 st) verkar gå åt som smör i solsken...så tveka inte för länge om ni är sugna.
Peter H Nilsson -
Man -
1966 -
Molkom (värmland)
20:e November 2009 - 19:26
Tack Fredrik. Anmälde mig nu så får man väl se om det blev nån plats kvar.
Mattias Frick -
Man -
1970 -
Karlstad
20:e November 2009 - 19:46
Underbart. Har precis anmält mig. Hoppas jag får plats. Vi ses i februari.
titti svensson -
Kvinna -
1978 - Tyresö
21:e November 2009 - 08:25
Jag är anmäld! Jag har inte sprungit ultralopp tidigare men tjuvstartar med Årets sista långpass (60 km) den 27/12.
K-G Nyström -
Man -
1938 -
Sjuntorp
13:e Januari 2010 - 16:51
Fick ett mail idag som talade om att det fanns 19 anmälda till extraloppet på 6H i Karlstad.
De behöver 25 för att ge klartecken.
Såg att jag ej fanns på listan så nu är det 20.
5 till tack.
Stefan Manning -
Man -
1956 -
Partille
13:e Januari 2010 - 21:08
Jag är anmäld, men kan eventuellt få lite problem den helgen. 6 till tack i så fall.
Niklas Karlsson -
Man -
1972 -
Sjövik
13:e Januari 2010 - 21:58
Åh jag funderar, kanske får sluta med det och agera?
Är det fler som åker upp från Göteborgstrakten till sena tävlingen 17.00 - 23.00 vill gärna komma hem på kvällen/natten om jag åker upp, men ogärna köra.
K-G Nyström -
Man -
1938 -
Sjuntorp
13:e Januari 2010 - 23:14
Niklas.
2 ?
1. Jag är med på båda. Åker alltså upp tidigt.
2. Orkar du köra t.o.r. Sjuntorp.
Lena M -
Kvinna -
1961 - Sumpan
14:e Januari 2010 - 20:43
En avanmälan i lopp 1 och en avanmälan i lopp 2.
Det var bara 17 anmälda till lopp 2 eftersom två av de 19 som stod på listan endast stod där som köande till plats i lopp 1. En av dem bör få den avanmälda platsen nu, vilket iofs inte alls påverkar lopp 2:s varande eller icke varande.
Niklas Karlsson -
Man -
1972 -
Sjövik
18:e Januari 2010 - 08:59
Tackar för erbjudandet KG, var lite inne på bil till Trollhättan och tåg sedan, med gemensam hemfärd men det blir nog ändå lite omständigt. Har bokat in en långlöpa här hemma på fredagen istället så jag får en ordentlig genomkörare innan Skövde i alla fall.
K-G Nyström -
Man -
1938 -
Sjuntorp
18:e Januari 2010 - 09:12
Dessutom så blir det "bara" ett 6H i Karlstad.
Tyvärr.
De har en tanke att anordna ett utomhus 6H 17:e april.
Niklas Karlsson -
Man -
1972 -
Sjövik
5:e Februari 2010 - 23:56
Liveresultat från Karlstad kommer att publiceras kontinueligt på http://www.jogg.se/?sida=ultra (startlistorna ligger ute nu).
Lycka till i morgon alla 6-timmars löpare!
Kjell Larsson -
Man -
1951 -
Eskilstuna
6:e Februari 2010 - 10:48
Hej!
Om starten är lördagen den 6 februari kl 10.00 borde det väl finnas några liveresultat?
Lena M -
Kvinna -
1961 - Sumpan
6:e Februari 2010 - 11:49
Ojdå. Liveuppdateringen verkar inte fungera :-(
Lena M -
Kvinna -
1961 - Sumpan
6:e Februari 2010 - 11:53
Nu funkar det!
Och Buud älgar iväg som ett jehu :-)
Stefan Manning -
Man -
1956 -
Partille
6:e Februari 2010 - 11:57
Verkar vara många "jehun" där, får se hur länge det håller...
Niklas Karlsson -
Man -
1972 -
Sjövik
6:e Februari 2010 - 12:41
Hej!
Det har varit lite strul med datorn som postar resultaten från Karlstad och när de väl kom till oss hade vi lite strul med scriptet men nu funkar nästan allt. Endast sorteringen DAM/HERR strular men Peter från Ultrasweden som sköter tidtagningen jobbar med det, medan Reima står brevid och oroar sig över att Buud tar ifrån honom rekordet på 6H :-)
Spännade är bara förnamnet!
Niklas Karlsson -
Man -
1972 -
Sjövik
6:e Februari 2010 - 13:04
Buud plockar nog inte bara Reimas rekord utan han har rätt bra chans på Runes 90 km också. Vad jag minns höll Buud ett jämnt högt tempo genom hela tävlingen på 100k så han kan säkert göra det här också.
Lena M -
Kvinna -
1961 - Sumpan
6:e Februari 2010 - 13:11
Det här är så spännande!
Hälsa Petere och Reima - och heja på alla löpare :-)
Bengt Engdahl -
Man -
1969 - Trollhättan
6:e Februari 2010 - 14:01
Heja Jonas! Synd att jag är skadad och inte på plats, detta hade varit kul att uppleva från banan!
Bengt Engdahl -
Man -
1969 - Trollhättan
6:e Februari 2010 - 14:05
Sedan måste man ju också ha klart för sig att Jonas tar oerhört många ytterkurvor som blir extra distans som ej mäts... Jag kommer ihåg när jag körde på i Skövde ultrafestival, det var 1-2 passeringar per kurva i snitt... Grymt häftigt om Jonas fixar 90 km+.
Calle Stigfinnare -
Man -
1967 -
Dalby
6:e Februari 2010 - 14:13
Buuds snittfart har gått från 3:54 till 3:57 på 40 minuter. Då ligger han väl på km tider strax över 4 min för närvarande. Då blir det svårt att slå Runes rekord om tendensen håller i sig.
Niklas Karlsson -
Man -
1972 -
Sjövik
6:e Februari 2010 - 14:55
Jag har räknat lite och Buud har hållit 4:08 tempo sedan han passerade Maran håller han det tempot landar han på 89,6 km. Kanske att han kan lyckas öka på slutet, vi håller tummarna.
Linda P -
Kvinna -
1984 -
Stockholm
6:e Februari 2010 - 14:57
Spänningen är snart olidlig.. HEJA BUUD!
Lena M -
Kvinna -
1961 - Sumpan
6:e Februari 2010 - 15:07
Även om han inte når 90 km så går han in bland en tämligen exklusiv skara internationellt sett!
Calle Stigfinnare -
Man -
1967 -
Dalby
6:e Februari 2010 - 15:11
Jag kollade Buuds sporttracks-logg:
I EM 100 km passerade han 90 km (Larssons rekord på 6h) på 5:58:32. Sedan fortsatte han en mil till :)
Patrik Blixt -
Man -
1987 -
Skara
6:e Februari 2010 - 15:13
Det är precis vad Rune Larsson också gjorde. Hans rekord för 6 timmars är en angiven tid för passering under ett 100 km-lopp. Han passerade 90 km på 5 h 58 m.
Lena M -
Kvinna -
1961 - Sumpan
6:e Februari 2010 - 15:20
Jag har ju ingen aning om hur Jonas mår, hur det ser ut eller någonting annat - men släpp fram honom i innerspår nu och låt honom lägga på en jäkla slutspurt - så KAN han fixa 90 km!!!
(hur KAN det vara så upphetsande att sitta och titta på en lista med siffror på en dataskärm? :-)
Stefan Manning -
Man -
1956 -
Partille
6:e Februari 2010 - 15:22
En riktig nagelbitare nu. Han måste nog dra på en slutspurt om han skall ta rekordet. Han får inte tappa mer....
Lena M -
Kvinna -
1961 - Sumpan
6:e Februari 2010 - 16:41
Jonas Buuds resultat: 89 334 meter.
JÄTTEGRATTIS!
I damklassen blev det en meterstrid sista varvet - Anna Grundahl vann på 62 350 meter - 93 meter före tvåan Anna-Karin Barhammar.
Linda P -
Kvinna -
1984 -
Stockholm
6:e Februari 2010 - 16:53
En Linnealöpare som segrarinna, bara att ta av sig hatten!
Bengt Engdahl -
Man -
1969 - Trollhättan
6:e Februari 2010 - 17:48
Bara att ta av sig hatten! Grattis Jonas!
Tommy Norström -
Man -
1967 -
Örbäck / åbo
6:e Februari 2010 - 17:59
Otroligt fint Jonas, Grattis!
Annas slutspurt är bara att applodera. Vackert!!
Carina.N -
Kvinna -
1961 - Partille
6:e Februari 2010 - 19:59
Grymt bra jobbat av alla löpare, speciellt Jonas och Anna som vann sina klasser!
Mattias Frick -
Man -
1970 -
Karlstad
6:e Februari 2010 - 20:52
Premiär för ultra för mig. 61761 blev det. Inga skavsår men ganska sliten nu. Ont i låren. Och knäna. Och allt annat. Hatten av för Buud. Det gick sjukt snabbt.
Preliminärt är det ny 6 timmars i Karlstad 17/4. Utomhus. Vi ses väl då. Gonatt.
Jogge -
Man -
1960 - Swe
6:e Februari 2010 - 21:56
Redigerad: 6:e Februari 2010 - 22:12
NWT skriver:
http://www.nwt.se/sport/article655611.ece
KG på bild å text åsså :)
Red: Var e utomhusultrat tänkt att äga rum?
Om inget betsämts så föreslår jag att dom som har kontakt med If Göta förelår slingan runt Sundstatjärn....nära till omklädning(badhuset), badplats(nåja, de va April) mm men framföraltt en underbar slinga.
Minns ngn Erik Bengtson? (mannen till boken om heja rödvita laget)...han jobbade som lärare på Sundstagymnasiet och utmanade sina elever på löpning runt tjärnet varje år....eleverna satte ihop ett staffetlag och Erik sprang själv.:)
Fredrik Nyström -
Man -
1975 -
Karlstad
6:e Februari 2010 - 22:22
Grymt bra jobbat alla deltagare! Man blir så grymt inspirerad av att stå bredvid och kolla på. Nästa år är jag också med :)
Stort grattis till Jonas Buud som gör ett fantastiskt lopp. Och en eloge till IF Göta som ordnar ett fint arrangemang.
Niklas Karlsson -
Man -
1972 -
Sjövik
14:e Mars 2010 - 19:57
Sitter här med en hel del revaschlust efter gårdagens (av mig rätt dåligt disponerade) 6-timmars i Skövde. SÅ jag undrar helt enkelt om någon vet mer om det blir något i Karlstad den 17:e April?
K-G Nyström -
Man -
1938 -
Sjuntorp
14:e Mars 2010 - 20:21
Redigerad: 14:e Mars 2010 - 20:26
Tror de är lite tveksamma.
Banan är klar.
Start vid Scandic, där middag avåts efter inomhus 6H.
Vädergudarna har ju varit otroligt snälla mot de ( typ mig ) som älskar vit snö, men det försvårar ju för arrangerade lopp.
Skall själv kolla deras hemsida.
Loppet har ju t.o.m. central sanktion.
Redigering
Göta´s hemsida säger inget.
Friidrottsförbundet har med loppet i sin kalender.
Stefan Manning -
Man -
1956 -
Partille
14:e Mars 2010 - 20:34
Har också undrat över detta. Har mailat dom och frågat.
Stefan Manning -
Man -
1956 -
Partille
15:e Mars 2010 - 11:04
Fick svar från IF Göta. Dom skall köra en 6 timmars den 11:e septwember istället för april...
Behnam Kamrani -
Man -
1975 -
Göteborg
15:e Mars 2010 - 11:18
Niklas, kanske vi kan ta Mjörnrundan istället någon gång i April när det blir förhoppningsvis lite varmare (inte samma sak, men ändå intressant). Nu vet jag hur lång det är men mycket vackert är det so borde man orkar det.
Niklas Karlsson -
Man -
1972 -
Sjövik
15:e Mars 2010 - 11:35
Absolut Behnam!
När snön har smällt tar vi det så fort det passar.
K-G Nyström -
Man -
1938 -
Sjuntorp
15:e Mars 2010 - 12:16
11:e september finns även:
Marathon i Vänersborg,
Marathon i Hultsfred
Stefan Manning -
Man -
1956 -
Partille
15:e Mars 2010 - 13:44
Stämmer K-G. det blir mycket att välja på den helgen....
Stefan Manning -
Man -
1956 -
Partille
15:e Mars 2010 - 14:03
Orsaken till att det blir flyttat är detta:
http://www.ringsport.no/eggemoenultra/index.htm
Niklas Karlsson -
Man -
1972 -
Sjövik
15:e Mars 2010 - 16:41
Vad finns det för 6 timmars alternativ under våren i närheten. Eggemoen är lite lockande Trollhättan hade varit perfekt om det inte var så nära Lappland Ultra. I övrigt finns det inga fler eller? Inga planer på att återuppta Lilla Edet?
Jan Söderkvist -
Man -
1960 -
Täby
15:e Mars 2010 - 17:26
Niklas: Varför inte fundera på ett 50 km-lopp som alternativ Lidingö Ultra och TEC50k, eller 44 km-loppet Munkastigen. Det är iof lite kortare än hur långt du kommer på 6 timmar men ett 50 km-lopp i naturen kompencerar det med att innehålla andra utmaningar.
Av dessa tre lopp har Munkastigen det mest tekniska underlaget, Lidingö Ultra de flesta backarna och TEC det svalaste(?) vädret. Sen får man inte glömma bort Ursvik Ultras 45 km-klass där utmnaningen ligger i vintrigt underlag och mörker. Rörande kontroller så har Lidingö Ultra tätt mellan kontrollerna för att vara en distansultra och drar sig nästan lite åt tidsultror i den aspekten i meningen att man inte behöver ta med sig något mellan kontrollerna.
K-G Nyström -
Man -
1938 -
Sjuntorp
15:e Mars 2010 - 17:48
06.13 6H i Rönne på Bornholm.
En fantastisk ö.
Samtidigt startar ett 6D.
Rekommenderas varmt.
6H Lilla Edet. Nej.
Det kvaddades av Friidrottsförbundets ultrakommitté.
Jag rekommenderar också 100K Adak.
Stötta detta arrangemang.
Åk hellre dit än till Trollhättan på Midsommar, helgen före Adak.
Adak har svårare att få deltagare än Trollhättan.
Lappland. Låter inte det lockande?
csaba -
Man -
1973 -
Malmö
15:e Mars 2010 - 18:27
Varför inte Uppsala Ultra 50 eller 100 KM. Den 18 september ?
Zingo Andersen -
Man -
1974 -
Lund
15:e Mars 2010 - 22:23
Nicklas du har ju även PUMA 24RUN som har ett 6h den 5 Juni i Danmark, men jag har hör ryckten om att du kanske redan vet om det...
http://24run.dk/joomla/index.php?option=com_content&view=article&id=46&Itemid=40
Niklas Karlsson -
Man -
1972 -
Sjövik
15:e Mars 2010 - 22:33
Jodå, har alvarliga funderingar på att ta mig an hela dygnet på Puma 24Run om jag bara lyckas bena ut anmälningsformuläret ;-)
Johan Brodin -
Man -
1978 -
Göteborg
16:e Mars 2010 - 08:26
Själv ser jag fram emot Trollhättan, ska bara övertyga frugan om att jag ska vara borta på midsommar!
Stefan Manning -
Man -
1956 -
Partille
16:e Mars 2010 - 10:56
Fan, det går ju samma helg som Stockholmsmaran och jag som är anmäld dit, grrrr...
K-G Nyström -
Man -
1938 -
Sjuntorp
16:e Mars 2010 - 15:20
24H i Holte är annorlunda.
Första året då jag var med fanns 29 backar på 3.4 km.
Inga slakmotor precis.
De hade t.o.m. lyckats få till 2 "onödiga" idiotbackar.
Ni skulle sett de 2 som kom längst.
Nu har de gjort varvet "lättare", men det är tufft - väldigt tufft.
På ursprungsbanan kör de även 24H Mountain Bike.
Så ni kan ju tänka er.
Men, härlig stämning då det finns en mängd olika klasser.
Många snygga tjejer att spana in för oss från det sämre könet. ;)
Zingo Andersen -
Man -
1974 -
Lund
16:e Mars 2010 - 18:46
Backar? är det fortfarande Danmark vi pratar om :)
Intressant.
Registrera dig här eller logga in till vänster.