Foto: Mikaela Nordin

Här är favoritlåtarna

TipsAv tusen svenskar tycker 59 procent att musik i lurarna förbättrar prestationen ute i spåret. 56 procent tycker att musik skapar träningsmotivation och av de som sprungit ett marathonlopp tycker 58 procent att musiken haft en positiv påverkan på själva loppet. 

Att musiken skapar glädje i spåret är tydligt. 70 procent av de tillfrågade lyssnar på musik för att det gör träningen roligare.

För ett tag sedan bad vi om era bästa musiktips här. Många visade engagemang och vi fick ihop en hel del springvänliga låtar. Mest populärt att springa till bland Joggmedlemmarna verkar rock och pop vara.

JOGG-listan
Nu har vi sammanställt listan med medlemmarnas favoritlåtar. Du hittar den här!

Och två små extragåvor från oss på Jogg, så här tre månader innan jul:

Oskars 50 minuter eufori
Som namnet säger är listan anpassad för ett lite kortare pass där man vill ge max. Listan inleds med lite elektronisk musik och övergår sedan i rock, allt med syftet att skapa en euforisk känsla. 
 

Nisses långpasslista
Tanken med listan är att det ska vara en lista för långpass där det handlar om ett flyt i låtarna snarare än något som pumpar upp adrenalinet. Alla låtarna har också en mer eller mindre stark koppling till löpning/träning/livet som löpare. Listan är också högst personlig så det är ju långt ifrån säkert att den faller alla på läppen. Fokus ligger på alternativt och elektroniskt kan man väl säga, med några utstickare.

Har du satt ihop en trevlig spotifylista till löpspåret? Dela gärna med dig i kommentarsfältet.

7 kommentarer till artikeln

1978 • Göteborg
#1
14 oktober 2013 - 08:55
Tack för det, men är inte 1:33 i total speltid på Nisses lista lite väl lite för en långpasslista?
1972 • Sjövik
#2
14 oktober 2013 - 09:56
Jag tycker nog 90 minuter får räknas som långpass. Misstänker att ingen hade stått ut med min ultralista på 5 timmar ändå :-)
1986 • Skärholmen
#3
14 oktober 2013 - 17:24
Men, hur tänkte Nisse när han la till Tunic (Song for Karen) av Sonic Youth på låtlistan? Det är ju en extremt sorglig låt som handlar om Karen i Carpenters som dog av anorexia. Inte så trevlig träningskoppling där kanske. Eller finns det nån avskräckande tanke bakom låtvalet?
1972 • Sjövik
#4
14 oktober 2013 - 19:30
Anja: jag hade inte koll på den historien. Tycker det är än fin låt med bra driv. Den är helt enkelt skön att springa till.
1983 • Stockholm
#5
14 oktober 2013 - 20:36
http://open.spotify.com/user/soliho/playlist/3CGNB4NOXE0Xvzh22BifQF

Den har snickrade jag ihop inför Skövde Ultrafestival.
1964 • FALUN
#6
18 oktober 2013 - 18:50
http://open.spotify.com/user/elsagedd/playlist/3FbAUXJ04iyoHwQeFrSgZW

Sätter oftast på randomplay och sen gäller det att hålla takten i varje låt. En kul variant på springlek...
Mikaela Nordin
1987 • Lerum
#7
20 maj 2014 - 16:55
Hej alla musikälskare! Tänkte bara tipsa om att ni kan vara med och tävla om ett Belkinarmband att ha mobilen i när ni tränar. Allt ni behöver göra är att dela med er av er allra mest motiverande musik! Kolla: http://www.jogg.se/Bloggar/BloggInlagg.aspx?id=31782#kommentar_17998
Endast registrerade medlemmar kan posta kommentarer.
Registrera dig här eller logga in ovan.