KostDe flesta ser chokladgodiset Snickers som någonting att äta i tv-soffan under fredagsmyset. Som någonting onyttigt men gott. Men faktum är att Snickers gömmer en del dolda kvalitéer.
En kul lösning till långpassen som både är billig och lätttillgänglig är gamla hederliga Snickers. Du hittar den på nästan vilken öde-mack som helst och den är rik på såväl kolhydrater (31%) som fett (22%) och protein (10%). Dessutom en hel del vitaminer och mineraler.
Att ge sig in i vetenskapen kring kost och energikällor är livsfarligt. Alla har sina idéer och företagen plöjer ner mycket pengar i forskning och marknadsföring på sina produkter. Allt finns och allt kostar.
Säkert finns det massor av alternativ som slår Snickersen på fingrarna men faktum kvarstår. Har du ont om kash eller har strandat i energilöst land på löpturen kan det vara en enkel lösning som räddar passet.
Skulle du kunna tänka dig att använda Snickers som en energikälla under träningspasset?
