16 mars 2013 kl 20:14
Innan jag började löpträna gjorde jag just under 60 sekunder på 400 m under en idrottsdag i gymnasiet och under 5 minuter på 1500 m på en gymnastiklektion. Jag sysslade då med lite "kvartersishockey" på hobbybasis på vintrarna samt spelade en del badminton i och efter skolan men inte i klubb.
Jag upprepade sedan tiderna med någon sekunds marginal på träning efter att jag hade löptränat någon dryg månad.
Men jag var garanterat långt ifrån att vid dessa tillfällen klara 40 minuter på milen.
Mitt första rekordförsök på träning på en mil i måttligt kuperat motionsspår skedde efter ett par månaders löpträning som 19-åring och det slutade på drygt 43 minuter. Tre månader senare var jag dock nere på 37 minuter.
Jag tycker själv med detta som grund att 40 minuter på milen känns lite svårare än 60 sek på 400 m och 5 minuter på 1500 m för en nykomling och inte specialtränad löpare.
När jag på ålderns höst senast gick under 40 minuter på milen 2006 hade jag dock varit totalt chanslös på att göra 400 m under
minuten så att komma fram till någon allmängiltig relevant jämförelse är inte så lätt.