Löpning Skador & Rehab 5 inlägg 1045 visningar

Knastrande knäled...

Mats Collin
1968 • Haninge
#1
30 juni 2011 - 09:23
Gilla  
Upptäckte häromdagen när ja gick upp för trappan att knät knastrade när man sträcker ut benet....
Det gör inte ont eller nått, utan bara knastrar, det känns även om man lägger handen på när man böjer benet... låter å känns som grus under knäskålen lixom...
Jaja, mest nyfiken på va det kan vara...
1970 • Uppsala
#2
30 juni 2011 - 10:48
Gilla  
Tror TS i denna tråden (http://www.jogg.se/Forum/Trad.aspx?subid=14681) fick några bra svar.

1971 • Nykvarn
#3
30 juni 2011 - 11:12 Redigerad 30 juni 2011 - 11:15
Gilla  
Mats, gör det ont på insidan av knät när du sitter på huk?

Jag var hos naprapat med mitt ömmande knä som gör ont när jag sitter på huk eller på knä utan att byta ställning på en stund och jag fick en diagnos av light-variant av chondromalacia patella. Sök på det eller på patellofemoralt smärtsyndrom i forumet så hittar du några trådar.

Det är helt enkelt ojämnheter i brosket som finns på undersidan av knäskålen som irriterar när knäskålen glider över ytan

För mig räckte det just nu att undvika de ställningar som gör ont och jag kunde träna på som vanligt.
1952 • Varberg
#4
30 juni 2011 - 17:17
Gilla  
@Mats: Mitt ena knä har krepiterat/knastrat i säkert 20 år utan minsta problem. Behöver inte komma från ledytan och är du besvärsfri så är det lugnt, men undvik att stå på knä.
Mats Collin
1968 • Haninge
#5
3 juli 2011 - 17:32
Gilla  
Tack för svaren... ingen värk eller nånting sådant, låter bara som en stenkross i knäleden å det har ja inte hört förr.... men men, så länge det inte gör ont så...
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.