Löpning • Tävlingar & Motionslopp • 9 inlägg • 1726 visningar •

Maraton eller Lidingöloppet

Tommy Simonsson
1971 • Veinge
#1
•
8 september 2007 - 10:05 (Redigerad 31 december 2005 - 00:00)
Gilla
Jag har tänkt att någon gång genomföra ett maratonlopp. Frågan är om man kanske ska springa Lidingöloppet innan man ger sig på ett maraton?
Själv är jag lite skeptisk till detta eftersom jag tror att Lidingöloppet är tuffare då det är terräng och backigt.
Jag tror mer på att starta med t ex Berlin maraton som inte har så många backar. Eller kanske Dublin? Vad tror ni?
Per Berglund
1980 • Täby
#2
•
9 september 2007 kl 10:53 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Ska springa Lidingöloppet i september och sedan ge mig på växjö marathon två veckor efter. Det borde gå bra. Men, vi får se vad kroppen håller för. Lidingöloppet är 30 km och det brukar vara en lagom distans om man aldrig sprungit långlopp förr (längre än halvmaran). Vid marathon brukar kroppen lägga av efter 30 km om man inte är något van vid sådana distanser och har tränat inför dessa. De sista 12 km på maran kan vara pain in the ass precis som Lidingös sista 5 km
Stefan Manning
1956 • PARTILLE
#3
•
9 september 2007 kl 10:58 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
För Din del tror jag att det funkar. LL blir en bra genomkörare inför maran. Det har alltid pågått en debatt vilken som är värst - Lidingö eller en mara. Men jag kan säga så mycket att klarar Du Lidingöloppet utan att känna Dig totalt nedbruten, så har Du mycket stora förutsättningar att klara av en marathon. Återhämtningen från Lidingö går fortare än vad det skulle gjort för ett asfaltslopp (måste jag medge trots att jag älskar asfalt).
Tommy Simonsson
1971 • Veinge
#4
•
9 september 2007 kl 12:38 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Då börjar jag nog med Lidingöloppet, fast inte i år. Det gäller att vara förberedd.
Det blir en bra morot till nästa höst och sen får jag se hur det känns.
Tack för svaren.
Mr. B
1963 • Hemma
#5
•
12 september 2007 kl 11:26 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Tränar du på asfalt eller grus? Diskussionen om ifall Lidingö eller en mara är värst kan du läsa någon annanstans, men tänk på att de flesta maror går på asfalt, och Lidingöloppet mestadels på stigar/cykelvägar. Skillnaden kan kännas, om man inte är van vid asfalt.
Tommy Simonsson
1971 • Veinge
#6
•
12 september 2007 kl 21:29 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Jag varierar träning på grus och asfalt men inför LL så kommer jag träna mer på grus och även lägga in mer backträning.
Anders Löfgren
1974 • Malmö
#7
•
12 september 2007 kl 22:59 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Jag sprang LL och Stockholm för några år sedan. I Stockholm sprang jag som en gasell från A till, ok inte Ö men Å iallafall, sen kröp jag gråtande fram de sista kilometrarna. Men i LL sa det totalstopp med 5 km kva (hade inte tränat i backar alls). Men vilken skillnad i återhämtning! Efter LL var jag fit for fight på några dagar. Stockholm hämtade jag mig mig aldrig från den säsongen utan jag la mer eller minder av med löpning för min kondis var så körd i botten efteråt. Nu efteråt har jag läst om detta och vet att det kan bli så och det enda som gäller är vila och sen börja träna lugnt och fint igen, men då var det knäckande.
#8
•
13 september 2007 kl 08:15 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Detta inlägg har raderats
Krister Nordström
1965 • Varberg
#9
•
17 september 2007 kl 13:16 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Hej, Lidingöloppet är väldigt jobbigt om man inte tränat backar mycket innan. Lätt att krampa på slutet och besvärligt att ta nedförsbackarna med ömma tår och stela ben. Men, det är en fantastiskt fint arrangerad tävling.
Dublin marathon är en folkfest och nästan inga backar. Rekommenderas varmt. Glöm inte att ta med något att äta efter vägen. De serverar bara sportdryck.
Vilket är jobbigast? Lidingöloppet tycker jag, men det är väl en smaksak, bägge är jobbiga.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.