Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Distans
14,00 km
Underlag
15% asfalt
30% grus
20% terräng
35% ospecificerat
Plats
Beddingestrand
Sparad av
Olle Svalander
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2019-10-18
14,09 km
1:31:40
6:30 min/km
134
2019-10-01
10,00 km
1:07:00
6:42 min/km
0
2018-03-11
14,00 km
0:00
0:00 min/km
0
2018-01-14
14,04 km
1:26:16
6:09 min/km
0
2017-12-10
13,97 km
1:26:24
6:11 min/km
0
2017-12-03
14,20 km
1:25:54
6:03 min/km
0
2017-12-02
14,02 km
1:23:50
5:59 min/km
0
2017-11-14
13,89 km
1:34:51
6:50 min/km
0
2017-11-03
14,23 km
1:39:53
7:01 min/km
0
2017-06-24
9,82 km
1:00:28
6:09 min/km
0
2017-05-30
14,32 km
1:37:55
6:50 min/km
0
2017-05-23
15,15 km
1:58:11
7:48 min/km
0
2017-05-21
14,27 km
1:32:49
6:30 min/km
0
2017-05-20
14,25 km
1:29:00
6:15 min/km
0
2017-05-19
14,53 km
1:38:24
6:46 min/km
0
2016-02-07
14,45 km
1:30:08
6:14 min/km
149
2015-08-13
14,52 km
1:23:51
5:46 min/km
0
2015-07-14
14,01 km
1:20:29
5:45 min/km
0
2015-05-13
14,00 km
1:14:44
5:20 min/km
156
2015-05-12
14,00 km
1:45:00
7:30 min/km
135
2015-04-07
14,00 km
2:14:00
9:34 min/km
0
2015-03-09
14,00 km
1:18:54
5:38 min/km
153
2012-08-18
14,00 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-04-09
14,00 km
1:17:00
5:30 min/km
0