Vallentunaklassikern

  1. 25,19 km
  2. 35% asfalt
  3. 65% grus
  4. Vakllentuna
  5. jumper
  6. Omväxlande men ej alltför kuperad runda i vacker natur. Några grindar vid en hästhage i Vada behöver öppnas och stängas och man får också se upp för elektricitet där (!!), annars lättsprunget.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2012-05-13 34,20 km 3:30:00 6:08 min/km 0
2010-05-15 24,50 km 2:30:25 6:08 min/km 0
2008-05-02 30,40 km 3:00:40 5:57 min/km 0
2008-02-08 25,40 km 2:33:00 6:01 min/km 0