Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Stefan Claesson
1964 • Floda
7 * Församlingshemmet till Björnbärsvägen
Torsdag 23 april 2015 18:17
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
400 hm. Näst sista backpasset?
8,84
km
Distans
1:08:12
Tid
7:43
min/km
Snitt
133
Snittpuls
156
Maxpuls
Inov-8 Roclite 285 (UK10)
Total distans:
136:59:01
1055 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Gillas av
Patrick McAvey
,
Niklas Holmström
,
Linda Christensen
,
Anders Pihl
,
Fredrik Mindelsohn
och
Patrik Johansson
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
126
5:35
1,00 km
2
1,00 km
7:36
7:36
135
13:11
2,00 km
3
1,00 km
7:31
7:31
137
20:42
3,00 km
4
1,00 km
9:08
9:08
128
29:50
4,00 km
5
1,00 km
8:13
8:13
133
38:03
5,00 km
6
1,00 km
8:18
8:18
133
46:21
6,00 km
7
1,00 km
8:14
8:14
135
54:35
7,00 km
8
1,00 km
8:08
8:08
136
1:02:42
8,00 km
9
0,84 km
5:30
6:33
128
1:08:12
8,84 km
