<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Birger Lycken

1969 • Huddinge

Till jobbet

Måndag 27 april 2015 08:17

Cykel - Transport

VerktygKopiera passetRadera passet

12,14 km
Distans

29:51
Tid

24,40 km/h
Snitt

135
Snittpuls

160
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 juni 2020	12,60 km	32:00	23,62 km/h
26 februari 2019	12,51 km	37:36	19,96 km/h
25 februari 2019	12,48 km	35:40	20,99 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:37	22,93	117	2:37	1,00 km
2	1,00 km	2:30	24,00	121	5:07	2,00 km
3	1,00 km	2:31	23,84	135	7:38	3,00 km
4	1,00 km	2:14	26,87	138	9:52	4,00 km
5	1,00 km	2:16	26,47	138	12:07	5,00 km
6	1,00 km	2:15	26,67	137	14:23	6,00 km
7	1,00 km	2:09	27,91	137	16:31	7,00 km
8	1,00 km	2:59	20,11	141	19:30	8,00 km
9	1,00 km	2:38	22,78	148	22:08	9,00 km
10	1,00 km	2:04	29,03	140	24:12	10,00 km
11	1,00 km	2:15	26,67	136	26:27	11,00 km
12	1,00 km	2:57	20,34	134	29:24	12,00 km
13	0,14 km	0:27	18,37	111	29:51	12,14 km