Johan Sävenstrand
1972 • Ljurhalla

Lida-Nårunga-Tarabo-Åred

Fredag 8 maj 2015 14:59

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Gött med lite längd i kroppen igen :-)
Enda riktiga långpasset mellan Heleneholm och Göteborg.
Rejält blåsigt 1:a halva men fick ändå slita rejält på hemvägen.
25,25   km
Distans
2:07:58
Tid
5:04   min/km
Snitt
Adidas Supernova Glide Boost
Total distans: 
69:53:45
831 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
30 april 2016 25,26 km 2:15:23 5:22 m/km
4 maj 2014 25,26 km 2:07:13 5:02 m/km
10 november 2013 25,16 km 2:04:46 4:58 m/km

Gilla passet

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 25,21 km 2:07:58 5:05 min/km 2:07:58 25,21 km