<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Birger Lycken

1969 • Huddinge

Till jobbet

Måndag 15 juni 2015 07:30

Cykel - Transport

VerktygKopiera passetRadera passet

12,57 km
Distans

32:41
Tid

23,08 km/h
Snitt

122
Snittpuls

154
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 juni 2020	12,60 km	32:00	23,62 km/h
26 februari 2019	12,51 km	37:36	19,96 km/h
25 februari 2019	12,48 km	35:40	20,99 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:38	22,78	99	2:38	1,00 km
2	1,00 km	2:42	22,22	107	5:20	2,00 km
3	1,00 km	3:17	18,27	119	8:37	3,00 km
4	1,00 km	2:34	23,38	118	11:11	4,00 km
5	1,00 km	2:04	29,03	122	13:15	5,00 km
6	1,00 km	2:27	24,49	126	15:42	6,00 km
7	1,00 km	2:18	26,09	129	18:00	7,00 km
8	1,00 km	2:34	23,38	118	20:34	8,00 km
9	1,00 km	3:12	18,75	136	23:46	9,00 km
10	1,00 km	2:25	24,83	131	26:11	10,00 km
11	1,00 km	2:09	27,91	136	28:20	11,00 km
12	1,00 km	2:40	22,50	139	30:59	12,00 km
13	0,57 km	1:42	20,00	110	32:41	12,57 km