<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Birger Lycken

1969 • Huddinge

Till jobbet

Tisdag 23 juni 2015 07:34

Cykel - Transport

VerktygKopiera passetRadera passet

12,58 km
Distans

30:53
Tid

24,44 km/h
Snitt

132
Snittpuls

157
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 juni 2020	12,60 km	32:00	23,62 km/h
26 februari 2019	12,51 km	37:36	19,96 km/h
25 februari 2019	12,48 km	35:40	20,99 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:24	25,00	111	2:24	1,00 km
2	1,00 km	2:33	23,53	121	4:56	2,00 km
3	1,00 km	2:58	20,22	127	7:54	3,00 km
4	1,00 km	2:18	26,09	128	10:12	4,00 km
5	1,00 km	2:05	28,80	129	12:17	5,00 km
6	1,00 km	2:24	25,00	138	14:41	6,00 km
7	1,00 km	2:11	27,48	141	16:53	7,00 km
8	1,00 km	2:15	26,67	128	19:08	8,00 km
9	1,00 km	2:59	20,11	148	22:07	9,00 km
10	1,00 km	2:15	26,67	140	24:21	10,00 km
11	1,00 km	1:54	31,58	140	26:16	11,00 km
12	1,00 km	2:42	22,22	144	28:58	12,00 km
13	0,58 km	1:56	18,00	109	30:53	12,58 km