<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Birger Lycken

1969 • Huddinge

Till jobbet

Torsdag 20 augusti 2015 07:27

Cykel - Transport

VerktygKopiera passetRadera passet

12,6 km
Distans

32:17
Tid

23,42 km/h
Snitt

132
Snittpuls

155
Maxpuls

Tunturi Cityhybrid

Total distans:

128:11:40

3577 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 juni 2020	12,60 km	32:00	23,62 km/h
26 februari 2019	12,51 km	37:36	19,96 km/h
25 februari 2019	12,48 km	35:40	20,99 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:40	22,50	123	2:40	1,00 km
2	1,00 km	2:09	27,91	132	4:48	2,00 km
3	1,00 km	2:07	28,35	134	6:55	3,00 km
4	1,00 km	2:16	26,47	133	9:12	4,00 km
5	1,00 km	2:20	25,71	124	11:31	5,00 km
6	1,00 km	2:55	20,57	130	14:27	6,00 km
7	1,00 km	2:34	23,38	144	17:01	7,00 km
8	1,00 km	2:07	28,35	136	19:08	8,00 km
9	1,00 km	2:15	26,67	142	21:22	9,00 km
10	1,00 km	2:51	21,05	123	24:13	10,00 km
11	0,00 km	0:04	1,99	100	24:17	10,00 km