<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Birger Lycken

1969 • Huddinge

Till jobbet

Onsdag 26 augusti 2015 07:46

Cykel - Transport

VerktygKopiera passetRadera passet

12,38 km
Distans

31:59
Tid

23,22 km/h
Snitt

110
Snittpuls

132
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 juni 2020	12,60 km	32:00	23,62 km/h
26 februari 2019	12,51 km	37:36	19,96 km/h
25 februari 2019	12,48 km	35:40	20,99 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:32	23,68	98	2:32	1,00 km
2	1,00 km	2:22	25,35	109	4:54	2,00 km
3	1,00 km	3:07	19,25	113	8:01	3,00 km
4	1,00 km	2:35	23,23	106	10:36	4,00 km
5	1,00 km	2:11	27,48	107	12:47	5,00 km
6	1,00 km	2:16	26,47	116	15:03	6,00 km
7	1,00 km	2:12	27,27	118	17:15	7,00 km
8	1,00 km	2:13	27,07	110	19:28	8,00 km
9	1,00 km	3:19	18,09	119	22:47	9,00 km
10	1,00 km	2:25	24,83	123	25:13	10,00 km
11	1,00 km	2:29	24,16	110	27:42	11,00 km
12	1,00 km	3:04	19,57	106	30:46	12,00 km
13	0,38 km	1:14	18,37	85	31:59	12,38 km