<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Birger Lycken

1969 • Huddinge

Till jobbet

Måndag 14 september 2015 07:25

Cykel - Transport

VerktygKopiera passetRadera passet

12,64 km
Distans

34:45
Tid

21,82 km/h
Snitt

113
Snittpuls

142
Maxpuls

Tunturi Cityhybrid

Total distans:

128:11:40

3577 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 juni 2020	12,60 km	32:00	23,62 km/h
26 februari 2019	12,51 km	37:36	19,96 km/h
25 februari 2019	12,48 km	35:40	20,99 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:56	20,45	92	2:56	1,00 km
2	1,00 km	3:21	17,91	101	6:17	2,00 km
3	1,00 km	3:16	18,37	113	9:34	3,00 km
4	1,00 km	2:34	23,38	112	12:07	4,00 km
5	1,00 km	2:15	26,67	112	14:22	5,00 km
6	1,00 km	2:46	21,69	115	17:08	6,00 km
7	1,00 km	2:28	24,32	123	19:36	7,00 km
8	1,00 km	2:26	24,66	113	22:02	8,00 km
9	1,00 km	3:32	16,98	128	25:34	9,00 km
10	1,00 km	2:24	25,00	119	27:58	10,00 km
11	1,00 km	2:01	29,75	116	29:59	11,00 km
12	1,00 km	2:26	24,66	130	32:25	12,00 km
13	0,64 km	2:20	16,51	101	34:45	12,64 km