<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Birger Lycken

1969 • Huddinge

Till jobbet

Måndag 5 oktober 2015 07:36

Cykel - Transport

VerktygKopiera passetRadera passet

12,3 km
Distans

34:21
Tid

21,48 km/h
Snitt

121
Snittpuls

152
Maxpuls

Tunturi Cityhybrid

Total distans:

128:11:40

3577 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 juni 2020	12,60 km	32:00	23,62 km/h
26 februari 2019	12,51 km	37:36	19,96 km/h
25 februari 2019	12,48 km	35:40	20,99 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:01	19,89	97	3:01	1,00 km
2	1,00 km	3:03	19,67	101	6:04	2,00 km
3	1,00 km	3:16	18,37	115	9:20	3,00 km
4	1,00 km	2:37	22,93	116	11:57	4,00 km
5	1,00 km	2:23	25,17	111	14:20	5,00 km
6	1,00 km	2:26	24,66	126	16:46	6,00 km
7	1,00 km	2:35	23,23	124	19:21	7,00 km
8	1,00 km	2:29	24,16	117	21:50	8,00 km
9	1,00 km	3:15	18,46	138	25:05	9,00 km
10	1,00 km	2:27	24,49	134	27:32	10,00 km
11	1,00 km	2:26	24,66	124	29:58	11,00 km
12	1,00 km	2:32	23,68	147	32:30	12,00 km
13	0,30 km	1:51	9,78	132	34:21	12,30 km