Multipass
18,08 km
1:39:24
Löpning
2,67 km
14:24
#1
Löpning
12,69 km
1:09:36
#2
Löpning
2,72 km
15:24
#3
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Skatås–hem

Måndag 12 oktober 2015 19:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Stapplade mig hem på trötta ben efter dagens klubbträning...
2,72 km
Distans
15:24
Tid
5:40 min/km
Snitt
138
Snittpuls
152
Maxpuls
50 meter
Total stigning
Salomon SpeedCross 2 UK 9.5
Total distans: 
103:20:18
1076 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
29 maj 2019 2,52 km 13:20 5:17 m/km
5 november 2016 2,54 km 14:39 5:46 m/km
16 maj 2016 2,55 km 14:06 5:32 m/km

Gilla passet

Gillas av Mellanben