Patrik Åsälv
1972 • Falkenberg

Intervaller 1000m

Onsdag 7 juni 2017 18:37

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Intervaller på egen hand idag 4*1000m 2*500m med 2min vila emellan. 3,58 i snitt på 1000m och 3,46 tempo på 500m
10,17 km
Distans
59:13
Tid
5:49 min/km
Snitt
151
Snittpuls
173
Maxpuls
Adidas Boston 6
Total distans: 
142:26:45
1524 km

Gilla passet

Gillas av Jessica Petersson och Anders Skärström
Visa karta och diagram större

Puls