Patrik Åsälv
1972 • Falkenberg

Runt Tröingeberg

Måndag 5 juni 2017 20:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Det här va inte kul. Kändes inge vidare första halvan o då flög fan i mig o öka tempot Sluta med stumma ben och en fruktansvärd håll med 2k kvar, så det blev till att lunka hem.
11,5   km
Distans
55:22
Tid
4:49   min/km
Snitt
156
Snittpuls
166
Maxpuls
Adidas Boston 6
Total distans: 
142:26:45
1524 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 november 2020 11,63 km 1:10:01 6:01 m/km
23 december 2019 11,55 km 54:48 4:45 m/km
6 december 2019 11,57 km 56:50 4:55 m/km

Gilla passet

Gillas av Anders Skärström
Visa karta och diagram större

Puls