Jörgen Lundgren
1969 • Jönköping

Vätterstranden x 2

Lördag 16 september 2017 17:44

Rullskidor - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15,56   km
Distans
55:31
Tid
3:34   min/km
Snitt
105   m
Total stigning (clk)
Marve
Total distans: 
177:36:30
2989 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
3 augusti 2019 15,57 km 45:33 2:56 m/km
22 april 2018 15,63 km 53:11 3:24 m/km
7 april 2018 15,62 km 55:03 3:31 m/km

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 3:49 3:49 min/km 3:49 1,00 km
2 1,00 km 3:37 3:37 min/km 7:26 2,00 km
3 1,00 km 3:27 3:27 min/km 10:53 3,00 km
4 1,00 km 3:34 3:34 min/km 14:27 4,00 km
5 1,00 km 3:12 3:12 min/km 17:39 5,00 km
6 1,00 km 3:21 3:21 min/km 21:00 6,00 km
7 1,00 km 3:37 3:37 min/km 24:37 7,00 km
8 1,00 km 3:32 3:32 min/km 28:09 8,00 km
9 1,00 km 3:26 3:26 min/km 31:35 9,00 km
10 1,00 km 3:26 3:26 min/km 35:01 10,00 km
11 1,00 km 3:36 3:36 min/km 38:37 11,00 km
12 1,00 km 3:30 3:30 min/km 42:07 12,00 km
13 1,00 km 3:37 3:37 min/km 45:44 13,00 km
14 1,00 km 3:39 3:39 min/km 49:23 14,00 km
15 1,00 km 3:48 3:48 min/km 53:11 15,00 km
16 0,56 km 2:13 3:58 min/km 55:24 15,56 km