Henrik Ortman
1974 • Salbohed

After work Vedbobacken med WTRS

Fredag 29 juni 2018 16:32

Löpning - _Backe
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Härligt gäng även idag som valde att avsluta arbetsveckan med en timme backe och fika efteråt.
Stekande sol som sög musten ur mig rejält. Använde stavar.
6,52   km
Distans
45:59
Tid
7:03   min/km
Snitt
151
Snittpuls
175
Maxpuls
146
Stegfrekvens
281   m
Total stigning (map)
439   m
Total stigning (clk)
Ultimate Direction AK Mount...
Total distans: 
579:33:49
4761 km
Inov-8 Trail Talon 290 blå ...
Total distans: 
138:58:13
1210 km
Kompisar på passet

Kommentarer

Bo Johansson - 29 juni 2018
Hade en tanke men det blev inte i dag
Visa karta och diagram större

Puls