rolig ettermiddag

Onsdag 19 juni 2019 15:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,73 km
Distans

40:29
Tid

4:38 min/km
Snitt

140
Snittpuls

153
Maxpuls

170
Stegfrekvens

84 m
Total stigning (clk)

Adidas Solar glide

Total distans:

41:15:59

461 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	129	5:13	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	132	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	141	14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	141	19:20	4,00 km
5	1,00 km	4:24	4:24	146	23:44	5,00 km
6	1,00 km	4:26	4:26	145	28:10	6,00 km
7	1,00 km	4:27	4:27	145	32:37	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	141	37:14	8,00 km
9	0,73 km	3:15	4:26	144	40:29	8,73 km