Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn
Kort men sakta
Onsdag 26 juni 2019 16:45
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Skön ultralunk. Brant backe, sådana höjdskillnader blir det förhoppningsvis inte på lördag.
6,57
km
Distans
44:30
Tid
6:46
min/km
Snitt
117
Snittpuls
138
Maxpuls
129
m
Total stigning (map)
Adidas Kanadia 7
Total distans:
130:15:57
1147 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
andreas andersson
och
Jesper Claesson
Kommentarer
andreas andersson
- 26 juni 2019
Heja
Torbjörn Westman
- 27 juni 2019
Jag tvivlar på att jag tar mig i mål, om det blir så varmt som utlovat. Tål värme dåligt.
Robert Bellinger
- 27 juni 2019
Lycka till! Jag hinner tyvärr inte vara med (eller så har jag bara tagit mitt förnuft till fånga). Hoppas det blir en bra dag!
andreas andersson
- 27 juni 2019
Skulle du köra hela? 8 mil kan du bada igenom
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls