Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Björk
1968 • Floda
Åreskutan m Malin
Fredag 2 augusti 2019 15:03
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Vackert väder men som vanligt lite blåsigt, önskar man hade haft lite hår.
1,9
km
Distans
44:27
Tid
23:24
min/km
Snitt
116
Snittpuls
148
Maxpuls
48
Kadens
143
m
Total stigning (clk)
Saucony Guide
Total distans:
163:43:43
1417 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Andreas Stark
,
Björn Elfström
,
Anders Pihl
,
Fredrik Mindelsohn
och
Tony Elias
Kommentarer
Tony Elias
- 3 augusti 2019
Nej du Anders; då finns risken att det kan ju blåsa bort :)
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
24:51
24:51
120
24:51
1,00 km
2
0,90 km
19:36
21:50
110
44:27
1,90 km
