1969 • Södertälje

I´m a runnerloppet - Uppsala

Torsdag 15 augusti 2019 18:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Riktigt ont i magen men kämpade mig ändå under 30 min. Rejäl backe efter tre kilometer.
Fin bana.

Officiella data: placering;56 tid: 00:28:50 startnummer;108 Roger Andersson
5   km
Distans
28:50
Tid
5:46   min/km
Snitt
164
Stegfrekvens
372   m
Total stigning (clk)
ASICS Dynaflyte
Total distans: 
98:44:12
864 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Roger Andersson 28:50 5:46 m/km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:075:0705:071,00 km
21,00 km5:395:39010:462,00 km
31,00 km5:575:57016:433,00 km
41,00 km6:376:37023:214,00 km
51,00 km5:275:27028:475,00 km
60,01 km0:033:14028:505,01 km