Höjdvägen - hem.

Söndag 1 december 2019 17:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,7 km
Distans

1:38:42
Tid

6:17 min/km
Snitt

153
Snittpuls

162
Maxpuls

158
Stegfrekvens

345 m
Total stigning (clk)

Adidas Adizero Boston 6

Total distans:

237:56:24

2288 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	152	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	147	11:03	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	150	17:04	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	148	22:51	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	153	28:54	5,00 km
6	1,00 km	6:17	6:17	154	35:11	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	154	41:02	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	154	47:07	8,00 km
9	1,00 km	6:47	6:47	154	53:54	9,00 km
10	1,00 km	6:18	6:18	154	1:00:12	10,00 km
11	1,00 km	7:01	7:01	153	1:07:13	11,00 km
12	1,00 km	6:55	6:55	154	1:14:08	12,00 km
13	1,00 km	5:51	5:51	155	1:19:58	13,00 km
14	1,00 km	6:22	6:22	154	1:26:20	14,00 km
15	1,00 km	7:21	7:21	152	1:33:41	15,00 km
16	0,70 km	5:01	7:13	153	1:38:43	15,70 km