Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Peter Helmroth
1966 • Lerum
Nääs - Floda - Stenkullen - Lerum
Fredag 24 april 2020 14:42
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
En "födelsedagspromenad" (Filips) utmed en fin sträckning av Gotaleden. Lade till 4,5km i och med att starten på Gotaleden från Nääs inte kom med pga allt pratande...
Lunch på Garveriet. ;-) (.. och givetvis stod Mindelsohn i dörröppningen med en brödlimpa i handen... Kul att se dig IRL)
11,2
km
Distans
2:00:00
Tid
10:43
min/km
Snitt
260
m
Total stigning (clk)
Kompisar på passet
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Andreas Stark
,
Mika Granroth
,
Marcus Lindberg
,
Fredrik Mindelsohn
,
Bertil Hagberg
,
Mikael Lipschütz
,
Tony Elias
och
Fredrik Lerjestedt