Peter Helmroth
1966 • Lerum

Långpass LFI, Stamsjön Trail

Söndag 10 maj 2020 10:08

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fortsättning på träningshelgen i kombination med ordinarie Långpass blev en skön upplevelse i skogsterrängen. Fjorton löpare på plats i ett väder som övergick i duggregn. Fast Finish ihop med Eskil för att känna på kroppens förmåga att ställa om efter 1,5 timmes joggande. Funkade bra så länge det inte lutade uppför.... Nöjd!
18,33   km
Distans
1:51:21
Tid
6:04   min/km
Snitt
172
Stegfrekvens
642   m
Total stigning (clk)
Salming Trail 5
Total distans: 
78:45:10
802 km
Kompisar på passet