Peter Helmroth
1966 • Lerum

Vattenpalatset - Stenkullen - Aspevallen

Onsdag 27 maj 2020 19:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kände att det behövdes ett snabbare pass efter gårdagens lugna pass med fokus på styrka. Passade på att plocka ett par Strava-segment för att göra det lite mer spännande. ;-) Känns ovant att köra tävlingstempo på cykelbanor. Skönt var det i alla fall.
10,74   km
Distans
46:24
Tid
4:19   min/km
Snitt
178
Stegfrekvens
207   m
Total stigning (clk)
Asics DS Trainer 24
Total distans: 
83:01:58
939 km