Hallarna_åsen-Berget-Äspet-Solhem

Lördag 26 september 2020 15:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

18 km
Distans

1:28:42
Tid

4:56 min/km
Snitt

152
Snittpuls

170
Maxpuls

178
Stegfrekvens

249 m
Total stigning (clk)

V-trail 2.0 (svarta)

Total distans:

50:02:17

615 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	135	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	155	10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	149	16:24	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	154	21:22	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	152	26:07	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	156	30:44	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	158	35:34	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	157	41:02	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	156	46:36	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	155	51:33	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	152	56:39	11,00 km
12	1,00 km	4:31	4:31	144	1:01:10	12,00 km
13	1,00 km	4:59	4:59	159	1:06:09	13,00 km
14	1,00 km	4:15	4:15	155	1:10:25	14,00 km
15	1,00 km	4:31	4:31	153	1:14:56	15,00 km
16	1,00 km	4:40	4:40	155	1:19:36	16,00 km
17	1,00 km	4:33	4:33	154	1:24:09	17,00 km
18	1,00 km	4:32	4:32	145	1:28:41	18,00 km
19	0,01 km	0:02	3:56	142	1:28:42	18,01 km