VFF: Hitta ut Tormestorp

Söndag 27 september 2020 07:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Jag och Malin tog sällskap med att plocka de sista checkpoint:sen. Lite dumma vägval, men det man inte har i huvudet får man ha i benen:) Kul oavsett..
Missa de första ca 3 km så har lagt till.

10 km
Distans

54:17
Tid

5:26 min/km
Snitt

152
Snittpuls

176
Maxpuls

110
Stegfrekvens

137 m
Total stigning (clk)

V-trail 2.0 (svarta)

Total distans:

50:02:17

615 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:13	9:13	137	9:13	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	146	13:59	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	153	19:56	3,00 km
4	1,00 km	8:02	8:02	159	27:58	4,00 km
5	1,00 km	9:15	9:15	161	37:13	5,00 km
6	1,00 km	11:34	11:34	152	48:46	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	154	54:17	7,00 km